出典：instagram
本日より夜勤です。
が、お昼前にいっぽんいっとく？的な昼活。
今日は何となく調子良さげだったので
簡易でFTPの計測とやらをやってみました。
20分の持続できる範囲の？全力走。
思いつきだったのでGARMINの計測はしていません。
で、21分の全力走の間の平均パワーは240W。
それに0.95掛けてFTPは228という事かな？🤔
ちなみに会社のガチ勢さんはゴールデンチーターとかいう
PCソフトで計算しているだとか？
は？全力走は【40分】してる？
・・・ちょっと言ってる意味分からない🤣🤣🤣
ま、また今度ちゃんとやってみよう。
最後にFTP計測の感想を。
『いや正直言ってもうやりたくない』🤣🤣🤣
あとconnectIQでダウンロードした画面表示が
ちょっと面白くて楽しんでます☺️✨(３枚目)
画面のホコリは無視してね(爆)
2月の走行距離、289.1km
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