出典：instagram
宮ケ瀬ダムに行ってきました🚴
思っていたよりも勾配がキツくなかったのでとても登りやすいです😆
ですがアップダウンがあるので、強度を上げればいいトレーニングになるかもしれないのでそれはまた今度✨
ただ交通量がかなり多いので、交通事故には要注意です⚠️
一緒に行った同じチームの子も満足できていた？はずなので良かったです☺️
私は宮ケ瀬を一周したいので今回は下見という感じで行きましたが次回は一周します🔥最近は全く走れてなかったので夜練を通して筋肉を元通りにしたらいざ宮ケ瀬一周ライドへ❗🚴🚴♂️🚴♀️
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