出典：instagram
今日は午前中からアクティブに動けて大満足の1日でした😆✨(自己満)ww💦
まず午前はランニング10k目標50分以内に走り切れて先ずは目標１つ達成👍
午後はクロスバイクで用事があったので軽くサイクリングをしました🚲
夕方は久々のロードバイクで47k位走れて幸せでした😄🚴
中々自分でハードスケジュールにしてしまったが達成感もあるのでまた色々やって行こ〜🥳
@sh.t.240126
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