出典：instagram
昨日は、家から40キロ離れた垂水市にある「野菜ソムリエの店 マミーズカフェ」までのライドをしてきた。
今回も鹿屋を拠点にしているプロサイクリングチーム「シエルブルー鹿屋」の伊藤舜紀選手にお供してもらった。
前回は串間市までのライドでは暑さとハイペースとアップダウンにやられたけど、今回は、女子とのライドで舜紀選手は優しく走ってくれて😆
それにしても、マミーズカフェの「塩バナナシェイク」は、サイクリングには、理にかなった飲み物。
すぐエネルギーに変わるバナナに、汗かいて失った塩分も補給し、そして、冷たさが体を内部から冷やしてくれる。そしてそして美味しい！
大隅半島にライドするときは、必ず寄ってって👍
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