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〖勝尾寺～妙見山方面ライド🚴〗⁡⁡
⁡今日は前回途中棄権した(前後タイヤのシーラント噴出による)ライドのリベンジをしてきました～✋⁡
⁡⁡⁡92.1km、1725m⤴︎ です。⁡
⁡
⁡ルートとしては勝尾寺～妙見山付近を走りました。⁡
⁡良い天気でした☀⁡⁡⁡
⁡
⁡勝尾寺ヒルクライムのセグメントはタイムアタックしました。前回はパワーも出なかったですが、今回は足がまだ回りました。5～6月あまり走れなかったのでパワーも落ちてきていた感じだったのですが、7月は徐々にZwift含めて走れるようになってきので回復してきた感があります。

一庫ダムも行こうと思ったのですが、終盤で激しくハムストリングスが攣ったので帰路へつきました。

最近はソロライドでモチベーションがわかず、パワーも出ずというライドが続いていたのですが、今日は久しぶりに追い込めました。
そして、何となく今までも思ってましたが、暑い方がやる気とパワーが出る感じがします。汗をかくとモチベーションがあがります。⁡
⁡面白いです。⁡
⁡⁡
⁡8月の鈴鹿ロードにエントリーしました。非常に楽しみです！頑張って練習したいと思います💪⁡⁡
⁡今日のライドでペダリングに関して思う所が幾つかあったので対策してから挑みたいと思います！⁡
⁡そちらについては別途投稿します😁
⁡⁡
⁡では、また👋⁡
⁡⁡
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