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🚴‍♀️🚴‍♀️🍛☕️🎶

■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■

carino coffee & BAKE
✖️
Bike is life cafe fukuoka

■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■

@c.c.k.yuruchari かずみさんと
ランチ&カフェライド🎶

かずみさんのお知り合いの
@vegefrukitchen さんで
スパイスカレー🍛を食べました😋
オーガニック食品も取り扱っておられて体に安心安全🍀

スムージーもめちゃくちゃ美味しかった〜🥛💚

少し前にラン友の
@keita020856 けいたくん
@kogashoko しょうこさん
@i.ema12 えまちゃんも
来店してたみたいでビックリ🥰
けいた君が同級生なんだよね〜
世の中狭いねぇ〜

他のメニューも食べたいので
リピ決定です🤗

かずみさんは
珈琲の大先輩なので
色々と教えてもらいました☕️✨
ムフフ🎶
勉強になるぅ〜🤩✨

お互いお店のジャージを着て❤️
@carino_coffee
@bil_jp
これって凄い事だなぁ✨と🎶

この後は神ラテアートの
@connectcoffee.co さんへ
それはまた別のpostにて🤭☕️

それにしても
共通点が多いと話が尽きない！！
時間があっという間に経っちゃった

かずみさんはしっかり志賀島走ってて
私は行き帰りだけの20kmライドでした😂🚴‍♀️笑

*☼*―――――*☼*―――――

その後は無料解放DAYの
ジムのホリデーへ

師匠と久々の合トレして
ボクシングプログラム🥊して
大満足🎶
ベンチプレス大会で
2人で参加して2位😂
お茶頂いてラッキーでした🙌

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
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