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昨年末に湘南平、大磯を走って以来
年明けは時間が取れなかったり、天気が悪かったりして
例年、三が日にには行っていた新年の初ライドになかなかいけず
年末に #ワイズロード オンラインで購入したスマートトレーナーで #zwift ばかりしていたのですが
先週日曜日の午前中、ようやく時間が取れたので
相方さんと久しぶりに #津久井湖 手前の #石井珈琲店 迄の #カフェライド
「重くて距離走れない！」と言っていた相方さんも
#trekfx3 と #mavic のホイールの組み合わせがハマって
往復30km、問題なく走ってました

ただ、スマートトレーナーのアプリで湘南平の坂を再現して走ってみた時に痛めた私の膝が
#相模原北公園 近くの坂を登った時に再発
月曜に外科に行ってレントゲンを撮ってもらったところ
#半月板損傷 してると言われました
しかも、一時的なものではなく、
常人に比べて膝関節の隙間が狭くなるくらいすり減って(？)いて、
診察時に「何か昔からスポーツやってた？」と聞かれるも
自転車はここ2〜3年だし、小中学校で野球、サッカーやってたぐらいで
社会人になってからはお遊びでテニス🎾、スキー⛷を遊びでやってたぐらいだから覚えがない

唯一の心当たりは長年パソコン背負って出張する事が尋常でない仕事しており
マラソン選手でもないのに #足底筋膜炎 になる程
足を酷使していたことくらいかなぁ〜

せっかくスマトレ買って今年から登り強化のトレーニングをしかかったのに
ちょっと厳しい状態になってしまいました😩

#ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイクデビュー
#ビアンキ #ビアンキスプリント #ビアンキスプリントディスク
#bianchi
#ビアンキのある風景 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活
#自転車のある風景 #自転車のある生活
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