出典：instagram
最近、長時間(私にとって)走る耐性をつけながら、慣れないバイク上での補給練習も兼ねて走ったりしています。
この日は飴を3回摂取成功😅個人的な目標としてはチーカマ(しょっぱい系)を開封して食べてみたい。
止まらず補給する動作ってかなり負担になる事なのだとあらためて感じています。
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