出典：instagram
2023.9.2／BMR902神奈川200km箱根
初ブルベ！200km走れました🥺
これまでの最長距離は115km。
200kmも走れるの？しかも箱根の山越えもある…
制限時間の13時間半は長いのか短いのか？
不安しかなかったですが😣
終わってみれば楽しい200kmでした！
ちゃんと成長している✨
初めてで勝手がよくわからなかったけど
まわりの慣れてそうな方の様子を見つつ💦
初めてのわりにうまく走れたのではないかと思います！
以下、忘備録です✍️※長いです
─────────
▶︎CP1／56km 湯河原（9:30）
ここまでは一気にave.28km/hくらいで巡航。
ほぼ最後尾からスタートしたけど
1つ前の集団に追いついてトレインに乗ったり。
気づけば追い風だったみたいであっという間に到着！
▶︎フォトCP／101km 長尾峠（12:50）
椿ラインは長かった…！
相方が男ギアのためどんどん前に😩
ついていこうとすると4倍超え…もたない、、
TTかよ！とツッコミながらまあまあしっかりがんばりました🔥
165w 3.2倍。
私なりにしっかりのぼれたことには満足だけど
ここでかなり脚を削ってしまった感あり😅
ブルベはそういう競技じゃない、たぶん。
▶︎CP2／ 115km 御殿場（13:40）
長尾峠からはほぼくだりなのであっという間。
この辺りでみなさんお昼食べたんでしょうか🤔
前にいたはずの方たちが次のCPであとからやってきた不思議。
▶︎CP3／ 147km 小田原曽我（15:30）
谷峨駅付近の分岐で相方がロスト…
スマホに画像で入れたキューシートが反射して見えない事件😶
こういうのはやってみて気づくところ。
私はCorosでナビ、Garminでログチェックの2台体制で
わりとストレスなくルート確認できました👌
ナビはあるけど予備で紙のキューシートはあった方が良い！
▶︎フォトCP／ 160km あしがら乳業（16:30）
ラスト40km〜！なんて余裕こいてたら
最後のやまゆりラインがクセモノでした🙃
案の定、椿ラインで使いすぎた脚はあまり残っておらず💧
ペース配分が大事やな〜と当たり前の気づきです。
藤沢からは信号&渋滞でかなり時間かかった！
それも含めて時間配分する必要ありですね◎
▶︎まとめ
装備も含めてやってみていろいろわかった初ブルベ。
まだまだエンジン（自分）も伸びしろしかないし
装備も改良の余地ありまくり💦
でも初めてのトレランロングに挑戦した時みたいな達成感と
自分の伸びしろに対してのワクワク感があります✨
チャレンジしてよかった！
さっそく次はどれに行こうかな〜と考えている自分が🤭
安全第一で自転車も楽しみたい！
長文読んでくださりありがとうございました🧡
─────────
完走Time：11時間49分
201.0km D+2395m／9:22:15 ［21.3km/h］
📍Hakone, Japan
─────────
・
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