出典:instagram
早起き予定がライドに寝坊したよ
今月は娘と一緒の休みが今日だけなので沢山遊ぶ日
なのでその前に早起きして皿倉山か平尾台を登ってやると5時半起きの予定
5時半にApple Watchのアラームで目が覚めるも外を見ると風が強く何か寒そう
身体を起こす気にならずそのままゴロゴロ…気付くと7時前
せっかく休みなのに愛車に乗らないのはもったいないので行ける所迄といつもの市ノ瀬峠から田代別れへ
もう少し進みたかったけどタイムアップ
しかしパワーメーターの値を見直すと最初に頑張り過ぎて後はダメですね
もっとパワー値上る事とバランス考えないと
帰宅後は娘と山間の川で遊び
その後は娘の大好きな海辺の公園へ
今日は陽射しも強く暖かかったので海でもバチャバチャ
娘が楽しそうで良かった
帰宅後は嫁様のお昼寝の隙間に娘と母の日のプレゼントを買いに
日頃のありがとうを伝えたかった様でプレゼント選びを張り切ってました
福岡県は12日から緊急事態宣言が発令されるし
水曜から梅雨の走りのような天気にらなるみたいなので明日からはキツいZWIFT頑張ります…
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