@shelly_hiropi この投稿をInstagramで見る @shelly_hiropiがシェアした投稿 ちょっと遠回りしてカレー食べにサイクリングしました🎵 イカとアサリのバターマサラ🍛 添えられた新鮮なパクチー…
タグ: #トレーニング
【朝活ライド】 5:00起床 5:35出発 今朝は朝活ライドは予定していなかったが、5:00にパッチリと目が覚めた。 外を見ると雨は降っていない。 1時間ごとの天気予報では、9:00から降雨と出ている。 で、そそくさと着替えて朝活ライドへ～！ い .. #ロードバイクJP
@shigehito_tokumitsu この投稿をInstagramで見る @shigehito_tokumitsuがシェアした投稿 【朝活ライド】 5:00起床 5:35出発 今朝は朝活ライドは予定していなかったが、…
サドル…端のところがだいぶ擦れてきたのでおんなじの買っておこうかな☺ ズイフトで小1時間ほど座って？ましたけど、この前外走った時に感じた手の痺れもおケツの違和感も無し…何だろ?? サドル締め直した時にちょっと前下がりがキツくなったかな〜 また外走れる .. #ロードバイクJP
@shelly_hiropi この投稿をInstagramで見る @shelly_hiropiがシェアした投稿 サドル…端のところがだいぶ擦れてきたのでおんなじの買っておこうかな☺ ズイフトで小1時間ほど座って？ましたけ…
ちょっと時間あったので北浦一周 サドル調整したら快適になりました 緩んでて締め直した時に前下がりがきつくなってたみたいでした。 手の痺れも解消です🎵 #北浦 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバ .. #ロードバイクJP
@shelly_hiropi この投稿をInstagramで見る @shelly_hiropiがシェアした投稿 ちょっと時間あったので北浦一周 サドル調整したら快適になりました 緩んでて締め直した時に前下がりがきつくなっ…
#roadbike_jp #roadbike #roadbikelife #roadbikepics #cyclesport #cycling #bianchi #bianchibicycles #naturelovers #hillclimb .. #ロードバイクJP
@hoshino.kai この投稿をInstagramで見る @hoshino.kaiがシェアした投稿 #roadbike_jp #roadbike #roadbikelife #roadbikepics #cycles…
… おはようございます🌞 入院生活一週間経って、 良いかんじに回復に向かっています クリスティーナです💆🏻♀️ たくさんコメントとDMを頂き ありがとうございます。 嬉しすぎてしばらく涙が止まりませんでした。 入院してから余計涙脆くなってしまって .. #ロードバイクJP
@esceetoot この投稿をInstagramで見る @esceetootがシェアした投稿 … おはようございます🌞 入院生活一週間経って、 良いかんじに回復に向かっています クリスティーナです💆🏻♀️…
iGS630の最新ファームウェアバージョン1.11がンライン公開され、地図表示ページを含む22点の最適化およびアップデートが行われました。 アプリ経由で接続してアップデートしてください。 #iGS630 #igpsport #igpsportja .. #ロードバイクJP
@igpsport.japan この投稿をInstagramで見る @igpsport.japanがシェアした投稿 iGS630の最新ファームウェアバージョン1.11がンライン公開され、地図表示ページを含む22点の最適化…
昨日は休日ライド🔥 曇り予報も晴に変わり慌てて飛び出す! ガーミン充電忘れてスタート時45%🔋😛 いつものルートで🤣奥久慈山岳サイクリング🚵🏽♂️ 最高の展望を確信して奥久慈グリーンライン〜奥久慈パノラマライン💥 今年もオオデマリ満開で綺麗だった .. #ロードバイクJP
@tatsu_prince この投稿をInstagramで見る @tatsu_princeがシェアした投稿 昨日は休日ライド🔥 曇り予報も晴に変わり慌てて飛び出す! ガーミン充電忘れてスタート時45%🔋😛 いつものルート…
雨続き . 調子上がってきてるけど雨で乗れずでビミョーな感じや . トレーニングは心拍やらパワーやらタイムやらやればやるほど奥が深く面白い。 ただ、白石畑の10切りの壁は高い . 雨でも突っ込めるメンタルほしい . そういえばワンピースで初ライドやった .. #ロードバイクJP
@tana_toki07 この投稿をInstagramで見る @tana_toki07がシェアした投稿 雨続き . 調子上がってきてるけど雨で乗れずでビミョーな感じや . トレーニングは心拍やらパワーやらタイムやらやれば…
🎵この前からずっとサザンが頭の中に流れてる🎵 バンズもパティもほんまに美味しかった茅ヶ崎のバーガー屋さん☺ また食べに行きたいとこ これみて元気になってみよ😁 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバ .. #ロードバイクJP
@shelly_hiropi この投稿をInstagramで見る @shelly_hiropiがシェアした投稿 🎵この前からずっとサザンが頭の中に流れてる🎵 バンズもパティもほんまに美味しかった茅ヶ崎のバーガー屋さん☺ …
… Messy cycling hair? Don’t care😂 Somebody pls teach me how to braid🤣 Definitely this is the messiest cycling hair you’ll ev .. #ロードバイクJP
@esceetoot この投稿をInstagramで見る @esceetootがシェアした投稿 … Messy cycling hair? Don’t care😂 Somebody pls tea…
#roadbike_jp #roadbike #roadbikepics #roadbikelife #cycling #cyclist #cyclesport #bianchi #bianchibicycles #naturelover #i .. #ロードバイクJP
@hoshino.kai この投稿をInstagramで見る @hoshino.kaiがシェアした投稿 #roadbike_jp #roadbike #roadbikepics #roadbikelife #cyclin…
又兵衛桜 . お仕事前にサクッとお花見 . 宇陀市にある又兵衛桜🌸 めっちゃ大きい枝垂れ桜はすごかった！ . 朝の8時やけど人多すぎ… 手前まで行くのに100円いるらしく 現金持ってなかったから遠目から笑 . これでお花見は終わりかなー . #Mi .. #ロードバイクJP
@tana_toki07 この投稿をInstagramで見る @tana_toki07がシェアした投稿 又兵衛桜 . お仕事前にサクッとお花見 . 宇陀市にある又兵衛桜🌸 めっちゃ大きい枝垂れ桜はすごかった！ . 朝の8…
このまえ仕事中に膝をぐきってやってからまた半月板の痛みがぶり返してしまったので今日はおとなしくユルポタ😅今年初のロードバイク🚴 自宅から朝里天狗岳の登山口まで約10キロのヒルクライム🤗 まぁまぁ登ったかなぁと思ってましたが総上昇量ニセコハナゾノヒルク .. #ロードバイクJP
@446stagram この投稿をInstagramで見る @446stagramがシェアした投稿 このまえ仕事中に膝をぐきってやってからまた半月板の痛みがぶり返してしまったので今日はおとなしくユルポタ😅今年初のロードバ…
気持ちのいい朝陽☀️ #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #自転車のある風景 #サイクリング #iPhone写真 #スマホ写真 #roadbike #roadbike_jp #ロードバイクjp #strava #MERID .. #ロードバイクJP
@tks.sasaki この投稿をInstagramで見る @tks.sasakiがシェアした投稿 気持ちのいい朝陽☀️ #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #自転車のある風景 #サイクリング #iPhone写真 …
