夕方の一枚!風無くて走りやすかった。 저녁 한 장. 바람이 없어서 달리기 쉬웠다. #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩 #자전거그램 #로드자전거 #자전거타기 .. #ロードバイクJP

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♡ · · 今年は朝練しようと心の中で意気込みましたが、寒くて起きれない😪❄️ · · だがこの新しいウエアがあればコンビニ行けるぞ! 朝マックも行けちゃうぞ! · · #ロードバイク #ロードバイク女子 #アリサイクル #デローザ #デローザメ .. #ロードバイクJP

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病院など用事を済ませて少しだけ時間あったから乗ってきた♪@nagoyaオブジェ 병원하고 에스테틱 가고나서 조금 시간이 있어서 자전거 타고 왔어♪ #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩 #자전거ᄀ .. #ロードバイクJP

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新しいホイールの装着とエアロハンドルに交換したから、ポジション確認がてら試走してみた。クリンチャータイヤ使うの数年ぶりかも…w 에어로 핸들로 교체하여 포지션을 확인했다.동시에 휠도 교체했기 때문에 장착.클린처 타이어 쓰는 거 몇 년 만이야 .. #ロードバイクJP

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♡ · · 去年の今頃は、めっちゃ髪伸びてた😶😶 · · 髪、ボブにしたいけど伸ばしたい…どっちがいいだろう🧐 · · こうやって悩んでいつも伸ばしっぱなしになるやつ😂😂😂 · · #ロードバイク #ロードバイク女子 #デローザ #デローザメラク .. #ロードバイクJP

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♡ · · 昨日は湾1の方々がいらっしゃって、ちょっと2、3キロのつもりが、、 · · 60キロくらい?になっててた😂❤️‍🔥 · · 隣町まで行っちゃった🤣 中学生みたいなノリで、じゃあ行っちゃおう👍みたいな🤣 · · お世話になりました🙌🙌 · · .. #ロードバイクJP

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♡ · · 新年、初ライドは長崎市の弱虫ペダルマンホール巡りをしました👍👍 · · ツール・ド・ちゃんぽんコースを走り、激坂を走ってきた! · · マンホールは葦木場くん、青八木くん、手嶋さん、鏑木くんは部屋の中にいてよく撮れなかった😭 · · 他にも .. #ロードバイクJP

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♡ . . 波戸岬にあるハートのオブジェ❤️‍🔥 . . デローザ乗りなら 撮るでしょ!🙆‍♀️🙆‍♀️👍 . . 笑ってるけど激寒過ぎて膝ガクガク🤣🤣🤣 . . #ロードバイク #ロードバイク女子 #デローザ #デローザメラク #igcjp #b .. #ロードバイクJP

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♡ . . 皆様のおかげでフォロワーさま 4000人突破致しました🙇‍♀️❤️‍🔥 ありがとうございます✨✨ . . 以前、お伝えしていた通り 久しぶりのイベント企画開催します😊😊 . . 今回はビンゴ大会です!🎲 参加方法はフォローして下さっている事 .. #ロードバイクJP

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♡ . . 登った先の絶景…✨ . . 牧瀬さんセレクトのコースは全て景色が良すぎる!!❤️‍🔥 . . 山もあり海もあり美食もあり🙏🙏✨✨ . . ワープ前に記念撮影🤗🤗 . . #ロードバイク #ロードバイク女子 #伊万里 #唐津 #フォロワー .. #ロードバイクJP

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. 新砂の看板の前で撮れた📸✌️ . . 2枚目は、乳酸と戦う私。ストレッチ中。 . . 荒サイって、意外と長い… 葛西臨海公園の観覧車が見えてくると、TDRが近いんだってすごくテンションが上がります☺️ . スカイツリーの真横を通り過ぎたり、 埼玉方 .. #ロードバイクJP

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♡ . . スパークルおおいたと走る! 国東半島RIDE❣️ . . 50キロ地点にてお昼休憩😄😄 ハンバーガーめっちゃデカい! お腹すいた🙏🙏 . . #ロードバイク #ロードバイク女子 #デローザ #デローザメラク #igcjp #be_cy .. #ロードバイクJP

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♡ . . @tsubasa.makise 牧瀬翼さんと走るWINGライド 100キロのRIDE無事終了!👍 . . 前半は強風との戦いでやばかったぁ〜🤣 . . 途中ワープしたけどお昼からは全開でいきました😁😁 . . RIDE終了後の @lib_c .. #ロードバイクJP

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♡ . . 昨日はスパークルおおいたと走る やまはくうみはくに参加する為、大分県にいました👍👍 . . 3グループに分かれ、私はけいたろうさんと孫崎さんのチームへ😆❤️‍🔥 . . チームの皆さんと一緒に楽しみながらのRIDEとても楽しかったです🥺❣️ .. #ロードバイクJP

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