@takao.miyagawa.38 この投稿をInstagramで見る @takao.miyagawa.38がシェアした投稿 「雨沢峠〜多治見モザイクタイルミュージアム〜定光寺 🚴ライド」 GW備忘録その1 ☀️朝、用…
タグ: #クオータ
初の #パレサイ でした😉 都心の道路を封鎖して走れるって凄いです！道路も綺麗だし走りやすかったです！ 自分はゆるぽたが向いてるのかもなぁ…。薬の副作用もあるので無茶苦茶なリハビリもここまでにしておきます🤣 ・ ・ #パレスサイクリング #road .. #ロードバイクJP
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「⛰雨沢峠〜⛰三国山〜定光寺 🚵ライド」 6月の🏔🚴富士ヒルクライムレースに勢いでエントリーしたので、坂バカ特訓😬。 ショートノーズサドルに変えて、⛰雨沢峠〜⛰三国山の坂三昧😱。 サドルはペダリングがしやすくなり、いい感じ😆👍。 久しぶりの⛰三国山はめ .. #ロードバイクJP
@takao.miyagawa.38 この投稿をInstagramで見る @takao.miyagawa.38がシェアした投稿 「⛰雨沢峠〜⛰三国山〜定光寺 🚵ライド」 6月の🏔🚴富士ヒルクライムレースに勢いでエントリー…
ご本人様 @ak.cycling New color…cherry red! 今回は今までにない品のある色にしてみました、トレックの2020年モデルのドマーネsl5とほぼ同じかも？ ・ ついでなのでスペック紹介！ ・ stiレバー ultegra R .. #ロードバイクJP
@bicycles_daisuki この投稿をInstagramで見る @bicycles_daisukiがシェアした投稿 ご本人様 @ak.cycling New color…cherry red! 今回は今までにない…
角度によって色が違うから 写真撮ってて面白かったです😆 品のある色だからホイールとの相性が良いです☺️ ・ ・ #roadbike #kuota #kharma #kuotakharma #dtswiss #pr1400dicutoxic .. #ロードバイクJP
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明日の #パレスサイクリング の為にオイルを新たに購入。やっぱりオイルと言えばワコーズでしょ！って事でワコーズにしてみました、今まではフィニッシュラインのオイルを使っていました…ワコーズのオイルの匂いは本当ザ・オイルって匂いがします🤣 明日のパレスサイ .. #ロードバイクJP
@ak.cycling この投稿をInstagramで見る @ak.cyclingがシェアした投稿 明日の #パレスサイクリング の為にオイルを新たに購入。やっぱりオイルと言えばワコーズでしょ！って事でワコーズにしてみま…
🚴♂️通勤途中、たけはら海の駅に🎏🤩‼️ 鯉にしがみついているのは”金太郎”なんだって♪ #瀬戸内 #広島 #竹原 #竹原市 #takehara #たけはら海の駅 #海の駅 #鯉のぼり #金太郎 #サイクリング #cycling #ポ .. #ロードバイクJP
@masatomurooka この投稿をInstagramで見る @masatomurookaがシェアした投稿 🚴♂️通勤途中、たけはら海の駅に🎏🤩‼️ 鯉にしがみついているのは”金太郎”なんだ…
New color…cherry red! 今回は今までにない品のある色にしてみました、トレックの2020年モデルのドマーネsl5とほぼ同じかも？ ・ ついでなのでスペック紹介！ ・ stiレバー ultegra R8000 キャリパーブレーキ ult .. #ロードバイクJP
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桜が綺麗だったな… 過去の写真ですが。笑 ・ ・ #roadbike #kuota #kharma #kuotakharma #dtswiss #pr1400dicutoxic #starratchet #roadbikewrappin .. #ロードバイクJP
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珍しく連投。 アクセントでダイヤモンドブルーを入れてみたけど不評だったのですぐ剥がしました🤣 一応、記念に載せておきます。笑 ・ ・ #roadbike #kuota #kharma #kuotakharma #dtswiss #pr140 .. #ロードバイクJP
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#kuota #roadbike #roadbike_jp #roadcycling #roadbikelife #cinematic #iphone12promax #クオータ #ロードバイク #ロードバイクjp #ロードバイク .. #ロードバイクJP
@roadbike_keiji この投稿をInstagramで見る 橋本慶次(@roadbike_keiji)がシェアした投稿 #kuota #roadbike #roadbike_jp #roadcycling #ro…
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体脂肪を知って肥満対策！ 体脂肪とは？ 体にとって大事な組織です。 体脂肪には役割が主に3つあります！ 1.保温 2.衝撃吸収 3.栄養貯蔵です。 この役割の中で、いざというときに使えるよう「栄養を貯蔵する」役割によって“肥満体型“になっているかも！？ .. #ロードバイクJP
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基礎代謝を意識して健康的に痩せる！ 基礎代謝とは食べたものが体脂肪となるかどうかを左右する重要な要素です！ 基礎代謝を知りダイエットをすれば健康的に痩せ”リバウンド“しにくい身体になるでしょう！ 基礎代謝は常に消費され続けるエネルギーで、自分で意識しな .. #ロードバイクJP
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