昨夜は、 今まで仕事の都合で参加出来なかったSARISアンバサダー”みのりさん” 主催のトレーニングライドに参加してきました🚴 みのりさん: @mi_39510 始まってすぐのウォーミングアップから、ものすごく速いペースに面くらってしまったものの、 .. #ロードバイクJP

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昨夜のインドアトレーニングは、初めてのレース参戦でした🚴‍♂️ 参戦したカテゴリーDは、 強度1〜2.4W/Kgのエントリーレベル。 アップダウンのある市街地のコースを5周でのタイムアタックは、ウォーミングアップから350W以上で飛ばしまくり、1分後 .. #ロードバイクJP

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皇居ライド🚴‍♂️後の後だから、髪がボサボサ💦 夏の朝とはいえ、 気温は30度近いので、頭がボーっとしてきそうですが、蓮の花🪷のピンク色を見ると、目が覚めるし、癒されますね! 未だに、開花の瞬間を見たことないので、今年こそは!と思いつつ、決まった蕾 .. #ロードバイクJP

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昨日の早朝皇居ライドが 都心生活最後のライドとなりました🚴 最後の写真は、二重橋が見える場所でパチリ📷 引越しは、都内ではあるものの、多摩川やV坂、尾根幹が今後のホームグラウンドとなりそうです。 既に、 バイクは、皇居を1週半した後、半蔵門(最 .. #ロードバイクJP

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夏の定点観測は、 蓮🪷の花が一番ですね! 今年は、例年になく当たり年みたいで、毎年、まばらに咲いてた蓮の花🌸が一斉にまとまって咲き始めています🥳 昨年は、8月いっぱい迄は、咲いていましたが、今年は、もしかしたら、お盆前には終わってしまうかも知れません .. #ロードバイクJP

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アロマでトレーニングしてみま した🚴‍♂️ かなり前に景品で頂いたアロマ セットですが、部屋のオブジェ になったままだったので、 トレーニングの際、 試しにどんなものか炊いてみま した👀 セットに入っていたものはグリ ーンティ。つまり、緑茶です .. #ロードバイクJP

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Zwift🚴‍♂️始めました🤩 帰宅してから二日連続で 天候が悪かった事もあり、 トレーニングライドして みました🚴‍♂️ 初日は、 ドリンク類🥤を用意して なかったので、途中、脱水 になり掛けたので、 二日目は、しっかり、水分 補給しながらト .. #ロードバイクJP

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昨日の荒サイライドの続き です♪ 桜が見れなくなっても、 色とりどりの花が、単調な 景色の河川敷を飾ってくれ 始めてますね😃 今日から、また、天気が 崩れてますから、暫くは 早朝ライドが出来ない事 が多くなりそうな気配で す。 前日のサイクルモー .. #ロードバイクJP

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GWは実家や親類宅の事で 何かと忙しくしているので、限られた時間をやりくりし ながら Rapha ゴールデン ウィークヒルクライムチャ レンジに挑戦していますが、 今朝のライドで、無事、目 標の獲得標高2022メート ルを達成したようです♪ 都心部 .. #ロードバイクJP

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GW最終日、自走で三浦半島の 三崎漁港まで走ってきました🚴‍♂️ 最後のルートマップ見ると、三 浦半島を半周してますね! “みういち”じゃなく”みうはん”? いつも、 休日は午前中縛りライドなので、 実際、たどり着けるか不安でした が、無事、正午 .. #ロードバイクJP

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昨年10月以来の輪行です♪ それも、初の北陸新幹線🚄 “かがやき”は、停車駅が 少なく、上野を出発すると、 二駅で長野に到着です😆 昨日は、 今しか見れない景色を観ようと、長野県にいる友達を誘い、 日帰りで、志賀草津高原ルートを走りに行きました .. #ロードバイクJP

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枝垂れ桜は、今日の風で 散り始めましたが、 ソメイヨシノは、これから 満開になりつつありますね 😄 昼間観る桜も良いけど、 神社やお寺のライトアップ で映える桜は幻想的です🤩 #ロードバイク #ロードバイク男子 #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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一年ぶりに、桜🌸の定点観測 開始です🚴‍♂️ とは言っても、朝5:30の気温 5°Cって、まだ、冬ですよ🥶 仕方なく、メリノ100%のインナーを着て走りました♪ 暖かくなってきたから、もう出番がないと思っていた在庫一掃セールで買ったカペルミュール .. #ロードバイクJP

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3月は年度末という事も あり、早朝ライドが出来 ていないので、実家との 行き来だけ走れる感じで すが、 今日は、 皇居→迎賓館→国立競技場 →明治神宮経由で実家まで 片道21キロを気持ちよく走 れました🚴‍♂️ 桜を期待していたものの、 西に行く .. #ロードバイクJP

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皇居ライドの帰り道に 寄り道してみました。 隅田川の駒形橋近くに あるバンダイ本社の建 屋に沿って、アニメキ ャラクターが勢揃い! アニメに出てくるキャ ラクターって、青色の ものが多いから、僕の バイクを横に置いても 違和感なく収まってく れます .. #ロードバイクJP

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