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昨夜のインドアトレーニングは、初めてのレース参戦でした🚴‍♂️

参戦したカテゴリーDは、 強度1〜2.4W/Kgのエントリーレベル。

アップダウンのある市街地のコースを5周でのタイムアタックは、ウォーミングアップから350W以上で飛ばしまくり、１分後には先頭集団に千切られる展開に😱

欧米勢の足腰の強さに完敗でしたが、結果は14/28位と真ん中。初戦としては良いポジションではないでしょうか！

でも、

上位10位迄の選手のパワー見ると、明らかに格上で、格下のレースに参加している感じでした💦

これって、公式レースだったら反則なのでは？

当面の課題は、一つ上の13位の選手との差が50秒もあったので、これをいかに縮めるか！

今回のレースでFTPも180W→192Wへ上がったので、次は200W目指してトレーニングに励みます🚴‍♂️

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