今朝は朝活ライド🚴🌄 おはようございます✨ 起きると足の具合も良かったので、軽く流してきました🤓⤴️ バンテリンのサポーター、最近は寝るとき以外ずっと着けてて良い感じ👣 もちろんバンテリンも塗り塗りしてます😙👌 そして朝ごはんに、 @ordin .. #ロードバイクJP

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とある橋の下で🚴🌉⤴️ monochrome×colorful👀📷✨ 斜めの修正忘れてた💦 #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #garneau #スカンジウム #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある生活 #自転車 #ロ .. #ロードバイクJP

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過去photo📷✨今日は残業中…夜ライド出来るのか❔💦 #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #garneau #selleitalia #セライタリア #スカンジウム #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある生活 #自転車 # .. #ロードバイクJP

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今日はスカイツリーへ🚴🗼✨ 以前に行こうとしたのですが、パンク+携帯ポンプ破損…のアクシデントで見合わせて😫🌀 ようやく、今日に行くことができました🤓‼️ 片道、ほぼ50kmちょうど💡 良いライドになりました😙🎶 #ロードバイク #ルイガノ .. #ロードバイクJP

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おはようございます☀️今日も良い天気ですね🤓⤴️ 冷え込みが深くなり、朝晩のライドは少々辛くなってきました🚴💦 もうすぐ土日😙‼️ 天気予報どおりの、心地よい晴天を期待してます✨ #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #gar .. #ロードバイクJP

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昨夜のライド その②🚴🌃✨ お立ち台(死語?)みたいなの見付けて、ルイガノ号乗せて撮ってみました📷⤴️ 公園の街灯を、ステージ証明っぽく…🚲💡 #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #garneau #スカンジウム #ロードバ .. #ロードバイクJP

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今夜は少し暖かい🚴🌃❔ どの辺り走ろうかな🤓🎵 ※写真は昨夜の過去picです #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #スカンジウム #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある生活 #自転車 #ロードバイクおじさん #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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昨日の宇都宮ライド🚴‼️✨ 初めての100km超え🤣 実際は200km弱走ってるのですが、GARMINの充電切れで記録は途中まで😗💨 ライトの充電も切れて、コンビニに寄ってイートインで充電したり🔌💡 充電関係はしっかり管理しなきゃですね😰🌀 一 .. #ロードバイクJP

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夜ライド🚴🌃✨ ハーフグローブで指が冷たいかな❔ と思ってたら…🤔 それよりも、耳が冷たくて痛い😂❄️ 対策アイテムを探さねば👂‼️ (※Newサドルは、トルクレンチが無いので、まだ取り付けてません…) #ロードバイク #ルイガノ #lou .. #ロードバイクJP

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Carbon+Red !!😎🔥 「思わず乗りたくなる🚴⤴️」 をテーマに、 今後も少しずつカスタムしていきます🤓🔧✨ #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #garneau #selleitalia #セライタリア #スカンジ .. #ロードバイクJP

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サドル&シートポスト交換しました🤓🎶 しっかり掃除して、グリスアップして、トルクレンチで締め上げ🔧⤴️ シャワー浴びて、さっそく試し乗りしてきます🚴🌃✨ #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #スカンジウム #ロードバイク初心 .. #ロードバイクJP

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残業で夜中に帰宅…今夜のライドは断念…😴💨 チェーンメンテしてから軽くフレーム磨いて、 風呂入って温まろう🛀♨️ 皆様、お休みなさい🚴🌃✨ #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #garneau #スカンジウム #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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今夜は久々に、バイク仲間と夜ライド予定🚴🌃✨ 雨の後で路面状態が気がかりですが、乾いてきてくれてると嬉しいなぁ🤓💡 #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #スカンジウム #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある生活 #自転車 .. #ロードバイクJP

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壊れてしまった携帯ポンプ、新調しました🤓🎶 今回はPanaracerをチョイス⤴️ 予備チューブも一緒に🚲✨ クランクとの隙間がギリギリ💦 5mm位なら干渉しないかな🤔 今夜走ろうと思って買ってきましたが、帰ると小雨で地面が濡れてて、夜ライドは断 .. #ロードバイクJP

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ある日のライドから戻ると、夕陽が照らすAnchorが…🚲🌅 生傷がたくさんの、貫禄ある風貌😙⤴️ お隣さんもローディーだったようで🚴💨💡 これだけで、すごく親近感を覚えますね😁(笑) #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #ス .. #ロードバイクJP

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