どっちでしょうか。 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 #ロードバイク 初心者・中級者 #ロングライド大好物 #roadbike_jp #aeroroad #feltbicycle #サイクリング #cycling .. #ロードバイクJP

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どうですか、このニッチな本w ブルベを愛する、ブルベを楽しむだけの本📖 いつもアホみたいにやってる事を客観視しながら見れるのはなかなかおもろいよ。 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 #ロードバイク 初心者・中級者 #ロング .. #ロードバイクJP

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ブルベ中、「後ろの茶色いの何?」って何人かの人に聞かれました。 ざ、座布団です😅 冬の時期、地面に座ると冷たいんですよ。ビブ(パンツ)も傷付いちゃうし。 前はHELINOX(ヘリノックス)のイス「チェアゼロ」(500g!)も持っていったりしてました .. #ロードバイクJP

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【STIレバー交換】 オレの事だから丸2日間かかるだろうという想定でしたが、4時間で出来ました(4時間もかかったんかい) 先輩  #takataka71586 さんからアドバイスいただいて、STIレバーの位置を決める前にバーテープ巻かないように!を実践 .. #ロードバイクJP

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早くこの通常の状態に戻りたい! 未だワイヤー類だるんだるんのままです笑。早く直さねば! 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 #ロードバイク 初心者・中級者 #ロングライド大好物 #roadbike_jp #aeroroa .. #ロードバイクJP

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1/9(月)新しい方式でスタートしたブルベが今年初のブルベでした! 今まではスタート前のブリーフィングは中止してて、コンビニのレシートをスタート時間にしてました。 スタート時間も1週間の間で、好きな時間にって感じでやってましたが、元通りAM6:00ス .. #ロードバイクJP

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今回のブルベは「駒沢公園」出発。 茅ヶ崎〜江ノ島〜三浦海岸 みなとみらい〜五反田〜永田町 でまた駒沢公園に帰ってきました。 行きもそうですが、帰りもよく信号に捕まりましたよ。 初めは結構ごぼう抜きして行って、そこまで飛ばしてる感じもなく、制限時間13 .. #ロードバイクJP

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スーパーランドナーメダル届きました🥇 200km、300km、400km、600km走破した人に。今年は〜〜〜、、、なんかまだ600km走る気持ちになってないのが正直なところ😅 どーなるかなぁーー。 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴 .. #ロードバイクJP

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ブルベで切れたシフトワイヤー、直そうとせこせこやってましたが、なんかおかしい、、、😓 まさかのSTIレバーの故障でした。 動かず空打ちばかりするんで、怪しいなと思い、チャリンコ屋に持って行ったら「変えないとダメだと」😓 ありゃありゃ😅 🚴‍♀️🚴‍ .. #ロードバイクJP

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新年一発目のブルベ(東京はとばす200km)はやっぱしこいつでいきますか。 パールイズミ0℃対応フットカバー。 チャックも落ちてこないように、最後パチッと固定できます。 つま先側の内側にはミニホッカイロも入れられます(入れた事ないけど)。 パンツはな .. #ロードバイクJP

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またやってしまった、、、 ブルベ前にラーメン🍜 しかも二郎系、、、🐷 でもスープはあっさり、、、だけど油多い、、、。 つまりやっちまったです。 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 #ロードバイク 初心者・中級者 #ロングライ .. #ロードバイクJP

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さぁさぁさぁ❗️ 明けましたよ、2023年! 今年もあまり走らないロードバイカーのスタートです。 でも1/9、200km走ります。 (ブルベ東京はとばす200) このグローブは以前から気になっていてメルカリで手に入れたオーバーグローブです🧤 あんま使わ .. #ロードバイクJP

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今朝は1℃台で寒かったですね。 東京はそんなもんですが、他の地域の方々尊敬します。 昔よりだいぶ寒さに強くなった気もしますが(ブルベで凍◯しそうになってから)それでも朝の寒さは辛いですね。 前は結構重ね着してしまっていましたが、今は「どんなベースレイ .. #ロードバイクJP

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ランドヌ東京10周年記念のサコッシュ 届きました! ランドヌ東京はブルベという長距離ライドのイベントを主催する東京の団体の1つです。 もともとはフランスで、フランス→オダックスジャパン→ランドヌ東京と各地域に開催がおりてくる感じです。 いつも私が2 .. #ロードバイクJP

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今日はがん検診🏥 初めてだ、がん検診は。 もちろんこのチャリでは行ってません。駐輪場、ロード用のスタンドあればいいよね。 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴 #ロードバイク 初心者・中級者 #ロングライド大好物 #road .. #ロードバイクJP

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