過去pic… * 昨日1/12(木)の今年初の仕事終わりにひとっ走りで撮ってきたのん * 1枚目…… ひめじ別所駅でササッと駅舎撮って、次は直ぐ近くの新幹線高架橋と播但連絡道路が交差してるとこで、また止まる……分かってはいるんやけど……夜に新幹線撮っても .. #ロードバイクJP

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Zwiftしてると、額からの汗が止まらなくなり、汗を拭いてると、パワーダウンする事が多いので、ヘッドバンドをAmOzonで注文してみました。 一般には、 タオル地のヘッドバンドですが、速乾性と汗を素早く吸収するとの事で3枚ワンセットだったので、試しに .. #ロードバイクJP

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明日は、朝から会社の人間ドック😅 だからではないですが、 夕食前に今年二回目のRoad to Sky / Alpe du Zwiftでヒルクライムトレーニングで、いつもより力強く脚を回しました🚴‍♂️ 通算では、3回目のチャレンジ🤩 Alpe d .. #ロードバイクJP

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. #おはようございます 2023 1/10 火曜日 #今朝は暖かく感じます #今日は晴れの予報 ☀️ #日中は寒くないらしい #休みモードが抜けない 💦 1/3 pic #愛車とウォールアート部 #壁活 #自転車でアー .. #ロードバイクJP

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. #おはようございます 2023 1/7 土曜日 #今日から3連休 #降るのか降らないのか微妙な天気 #何をして過ごそうか 🤔 #食って寝るの繰り返し かな 1/3 pic #愛車とウォールアート部 #壁活 #自転車で .. #ロードバイクJP

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. #おはようございます 2023 1/9 月曜日 #今日は晴れ予報 ☀️ #昼間は暖かくなりそう #今日はチャリday 🚴‍♂️ 1/3 pic #愛車とウォールアート部 #壁活 #自転車でアート巡り #西成ウォ .. #ロードバイクJP

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. #おはようございます 2023 1/8 日曜日 #キーンと冷たい朝ですね #満月が綺麗な朝 #今日は晴れるかな #今日は乗れないかな 1/3 pic #愛車とウォールアート部 #壁活 #自転車でアート巡り #龍の .. #ロードバイクJP

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走り初め2023 ねごろ歴史の丘から広域農道を走って隅田駅まで そこからフルーツラインをかすめて九度山に向かいかじか荘れ行った100キロ1700upほど wakayama800 のスタンプをゆるく取りに行くつもりが思わぬ距離を走ってしまった💦 ついでに前 .. #ロードバイクJP

@aimer_vinrouge この投稿をInstagramで見る @aimer_vinrougeがシェアした投稿 走り初め2023 ねごろ歴史の丘から広域農道を走って隅田駅まで そこからフルーツラインをかすめて九度山に…

. #おはようございます 2023 1/11 水曜日 #今朝は冷え冷え 🥶 #寒すぎて顔面痛い #いい天気になるらしい ☀️ 1/3 pic #愛車とウォールアート部 #壁活 #自転車でアート巡り #西成ウォールアート .. #ロードバイクJP

@yansan.1013 この投稿をInstagramで見る @yansan.1013がシェアした投稿 . #おはようございます 2023 1/11 水曜日 #今朝は冷え冷え 🥶 #寒すぎて顔面痛い #いい天気になるらし…

. #おはようございます 2023 1/5 木曜日 #寒いですね #今日は怪しい天気☁️ #今日まで休みです #ちょっと乗ろ 🚴‍♂️ #今日から仕事の皆さん頑張ってください 1/1 pic 今日は今年初めての #木曜日は🌳 .. #ロードバイクJP

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徘徊ポタ🚴‍♂️🌀🙈 ・ ・ 徘徊には程よいチャリ👍🤣 ・ ちゃっぷい、ちゃっぷい~🥶🤣🤣 ・ ・ #ポタリングフォト #自転車のある風景 #クロスバイクのある風景 #クロスバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある .. #ロードバイクJP

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過去pic… * ホンマは近所で初日の出見て直ぐ帰るだけのつもりやったけど…あまりに近過ぎた……片道4km弱……やから急遽、寝る前に練り直して、出た案が「遠回り初日の出ライド」 * 初日の出は近所やけど……直ぐそこに行くだけやけど、わざわざ往復約40km .. #ロードバイクJP

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今年の走り初めは、 元旦にZwift で世界のローディ達とRoad to Sky / Alpe du Zwiftで切磋琢磨。 見た事のあるメキシコの古代遺跡やアルプスの景色が、バーチャルではありますが、一度に見れるのが良いですね🚴‍♂️ 前回は .. #ロードバイクJP

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. おはようございます 2023 1/4 水曜日 #お正月おわりました 今日は新年最初のゴミ出しの日 外に出ると寒い〜🥶 再び布団の中で包まってます 1/2 pic この日墓参りの帰りに見つけた #山茶花 まだまだ綺麗に咲いてたよ .. #ロードバイクJP

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. #おはようございます 2023 1/6 金曜日 #今日の天気 ☀️ #朝は冷えますね #今日はジテ通 1/2 pic #車止め #天神橋緑地 #尼崎港線廃線跡 #国鉄時代の廃線 電車じゃなく客車と貨物の併結列車が 走っ .. #ロードバイクJP

@yansan.1013 この投稿をInstagramで見る @yansan.1013がシェアした投稿 . #おはようございます 2023 1/6 金曜日 #今日の天気 ☀️ #朝は冷えますね #今日はジテ通 1/2 p…