和歌山紀北巡り220km その1 日が長くて梅雨入り前、 そしてこの日は薄曇りで 直射日光が少なく、風も穏やか。 ロングライドには最高の条件! 早朝スタート早々、 破裂音とともにパンク💥 携帯ハンドポンプがあるので 破損箇所はすぐに見つかりました。 .. #ロードバイクJP

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天気良かったけど遅めのスタートだったので昼はラーメン食べに🍜 道中で今年1回目の #パンク 😩 ちゃちゃっと直して近くの自転車屋さんで空気入れだけ借りて無事行きたかったお店 @ramenaoba さんへ🚴‍♂️ 特製塩ラーメン(大盛り)と炊き込みご飯😋 .. #ロードバイクJP

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11月がスタート✨ 寒くなって来ましたね、昨日はポカポカでしたが 今日は曇りで肌寒い。 足柄から帰って後輪がゆっくりと パンクしていたようで、チューブ 交換しました😅 、、、が、、昨日家のそばで、 何だかお尻がポッコポコするなぁと、、、 またパンクして .. #ロードバイクJP

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江南〜お千代保さん🚲80㎞ 平坦を楽しく走るよ!って事で #フラワーパーク江南 出発で #木曽川サイクリングロード 走ったよ🎶 まずは #138タワーパーク で #コスモス と戯れて🌸 #ba7cafe で早めのランチ🍛期間限定の #パンプキンミル .. #ロードバイクJP

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コンサートの衣装を回収してきました 回収前に時間があったので スローパンクしていたロードバイクのチューブ交換 細い細い針のようなものが刺さっていました #スローパンク #パンク #ロードバイクjp #igcjp #ビチスタイル #ベラーテ #手 .. #ロードバイクJP

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連休中日に久しぶりにお友達と走ってきました! 坂練習したいとのことでしたが、まぁずっと待ってもらうことに(わかってたけどいつもありがとう〜) まずはダムにwお天気最高で写真もきれいに撮れます✨ そのあと行った山口市では有名な藤の花は、やっぱり大きく見 .. #ロードバイクJP

@chii.shiro この投稿をInstagramで見る @chii.shiroがシェアした投稿 連休中日に久しぶりにお友達と走ってきました! 坂練習したいとのことでしたが、まぁずっと待ってもらうことに(わかってたけど…

こないだのお城迄ライド🚴 こっち方面の休憩point またですが貼りました😂 新緑🌿と太陽の優しい光に 気分もリフレッシュ✨ 撮りたかった 📱越しも撮れたし😆 良き良き♪ この後 1回目の サプライズ パンク修理講習🤣 過去pic 2022 .. #ロードバイクJP

@ryo.175 この投稿をInstagramで見る @ryo.175がシェアした投稿 こないだのお城迄ライド🚴 こっち方面の休憩point またですが貼りました😂 新緑🌿と太陽の優しい光に 気分もリフレッシュ✨ 撮りた…

輪行講座🚴‍♀️(㊙️おっさんpic公開ww) 先週pic:輪行講座を受講しましたよ‼️ 個人なので、マイペースで遠慮なく質問も出来ますしわかりやすく👍 実際に輪行で、能勢電乗りました🚞 山を登っていき、単線になるんです。🦌🐗🐰いないかなぁーってキ .. #ロードバイクJP

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3年ぶりに、ライド中パンクの神様が降臨😅 しかも、タイミングが悪い…ちょうど尾根幹をこれから行くぞ!という直前… そしてマイナス3℃という寒さの中🥶 おかげて身体は冷えるし、テンションだだ下り… GP5000に変えて初のパンク…まぁいつかはやってくる .. #ロードバイクJP

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20211126 金曜日 * 絶好のサイクリング日和でした🍁 気持ちよかった〜\(^^)/ 最後はいつもの満濃池🌿 pic1〜4 満濃池 pic7 出発直後に #パンク * #満濃池 #サイクリング #82キロ #ロードバイク #ポジティブ .. #ロードバイクJP

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四国一周サイクリングDAY3 室戸岬〜須崎(高知土佐) 137km 530m up 今日は三日目にして波乱にみちたライドでした。。💦 登りがなく平坦ライドで距離かせごうと今日の宿を予約(週末は部屋の取り合いです) ②東側からみた高知 ずっと砂浜が続 .. #ロードバイクJP

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本日のライド! 今日は十三峠登ったついでに、チェーンの相談をしにトレック大阪梅田店まで 50kmほどのライド! つまりGarminを使ってみたかったんですね!🤣 レビューは別で書きますが、ゆっくり登ったおかげでわりと平気に登りきりました! ①いつ .. #ロードバイクJP

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雨が降る前に…って、休日やけどいつもどおりの朝トレ時間に起きてチャリンコタイム。 #降るのか降らないのか #晴れてんな それにしても、朝6時の大阪城。 歌う人。唱和する人。踊る人。ラジオ体操する人。深夜の道頓堀を彷彿とさせる人・人・人…。 まさに .. #ロードバイクJP

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裏ヤビツがようやく開通できたと聞いてさっそく行ってみた。天気予報に翻弄され土砂降りの中、ドロドロよ!でも諦めずノロノロと登りましたよ。 いやー晴れてたら最高のロケーションの森林浴ライドだったのに…。 ぜんぜん止まない雨に苦しめられながらなんとか到着。下 .. #ロードバイクJP

@ki_ma_ken この投稿をInstagramで見る @ki_ma_kenがシェアした投稿 裏ヤビツがようやく開通できたと聞いてさっそく行ってみた。天気予報に翻弄され土砂降りの中、ドロドロよ!でも諦めずノロノロと登り…