@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る @hiro_hello_344がシェアした投稿 時々、神戸 インスタはじめましてライドで、先日はじめましての方がいて、世間は狭いなぁと思った山の民、神戸…
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2022/05/17 夜勤前ライド🚴♂️ 『考える村』へ ・ CARRERA🚴♂️ MET⛑ DMT👟 いつの間にかイタリアン🇮🇹 ・ #MET #DMT ・ #CARRERA #CARRERABICYCLES #CARRERABIKES .. #ロードバイクJP
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2022/04/15 夜勤前に久しぶりの三宝山！🚴💦 本当に自転車筋が落ちてる…ｶﾀ:((;°ロ°;)):ｶﾀ なんとかアベレージタイムを出そうと頑張った結果… タイムはキープしたものの、テッペンで手足が痺れる酸欠状態(*´艸`*) 速くもないくせに無 .. #ロードバイクJP
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2022/05/01 5月のスタートです。 GWです。 はい…。仕事です。今日は夜勤です。 ・ 昨日の仕事中から左脇腹から背中にかけての痛みが… 何か動作をする時に特に痛いから、どこかで捻ったか…🤔 まっ。とりあえず自転車乗れば治るかなってな事で夜勤前 .. #ロードバイクJP
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いつかの過去picたち… また、しまなみ走りたいなぁ… ・ #しまなみ海道サイクリング #過去pic ・ #CARRERA #CARRERABICYCLES #CARRERABIKES #CARRERA_ER_01 #JAMIS #JA .. #ロードバイクJP
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2022/02/16 休日！予報では強風！ 起きるとそうでもない…(≖ᴗ≖ )ﾆﾔﾘ 自転車乗るです🚴 ・ しばらくぶりの裏・甫喜ヶ峰 通称”裏ホキ” 距離は短いけどソコソコの難易度の坂道 サイコン上は最大斜度16%⛰ ・ ランチはJR土佐山田駅近くの .. #ロードバイクJP
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2022/01/14 夜勤明け(´-ωก̀)｡ﾟ ホテルのロビーにサイクルハンガー(僕作)が設置されました(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 僕が作ったんだから僕が1番に掛けるんだい(*´艸`)𐤔𐤔 空気入れ、メンテナンススタンド、工具セット、トルクレ .. #ロードバイクJP
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2022/01/01 あけましておめでとうございまっすヽ(´ｴ`)ﾉ 初日の出トレッキングは行けなかったけど、近所の海岸(片道200mぐらい？)までカレラと初日の出デート☀ 初日の出って初めて見たかも👀✨ 本年もよろしくお願い致します🙏✨ ・ #20 .. #ロードバイクJP
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2021/08/31 8月最終日やんฅ*ﾟﾛﾟ)ฅﾊｯ!! 夜勤明け 加水分解でボロボロになったブラケットカバーの交換とチェーン洗浄 ・ 左=新品 右=外すのに引っ張っただけで破けた ブラケットカバー ・ #SHIMANO #残暑 #蚊取り線香で .. #ロードバイクJP
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2021/09/19 1stワクチン💉から1週間経過 夜勤前に自転車乗るです🚴♂ 三宝山から龍河洞まで まだまだ暑いけど空は秋模様 ・ #おはよう三宝山 ・ #CARRERA #CARRERABICYCLES #CARRERABIKES # .. #ロードバイクJP
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2021/08/25 晴れました☀(*ˊᗜˋ*)/ 自転車乗るです🚴♂ 暑いです 倒れそうです(‘､3_ヽ)_ ・ #CARRERA #CARRERABICYCLES #CARRERABIKES #CARRERA_ER_01 #JAMIS .. #ロードバイクJP
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2021/09/09 実は今日から4連休(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )ｨﾋﾋ 後半の2日は例のワクチン接種と その翌日なので安静に…💉 今日は自転車乗るです🚴♂️ 今日のコースは… 自宅→西川花公園→文代峠→美良布→R195→岩改→龍河洞→自宅 いや、 .. #ロードバイクJP
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2021/09/01 9月突入！ 学生の皆様、良い夏休みでしたか？ 朝の涼しいうちに自転車乗ったです🚴♂️💨 今日は五台山まで ・ #CARRERA #CARRERABICYCLES #CARRERABIKES #CARRERA_ER_01 .. #ロードバイクJP
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2021/07/19 気付いたら1ヶ月近く自転車乗ってないでやんの😂 今日も我が街は安定の田舎っぷり。 稲もグングン成長してます。 ・ 夏に向けて自転車のボトル３本仕様にしました。 1️⃣ドリンクボトル 2️⃣行水ボトル 3️⃣ツールボトル ・ ※呪い .. #ロードバイクJP
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2021/07/21 夜勤前にオハサン(おはよー三宝山) いや、暑いのなんの🔆 ̨ ̨ ₍⌯́⌓⌯̀ ₎💧 次回からは早朝にしようかな… ・ #オハサン #暑いの苦手 ・ #CARRERA #CARRERABICYCLES #CARRERAB .. #ロードバイクJP
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