連休最終日、ずっと雨で何もできなかっけど、今日は曇りで午後から子供達とライド🚴 たった21㎞しか走ってないけど、まぁまぁ満足できた😊 ら・ら・ミュウで生ガキとウニの貝焼き食べて、三崎公園行って帰ってきた✌️ 夕方は小名浜のVチェーン行って、焼き鳥 .. #ロードバイクJP

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珍しく長男と🚴👍 次男はサッカー自主練行っていないw あとからたぶん合流すると思うけど❗ 久し振りの平日ら・ら・ミュウ✌️ #福島県 #いわき市 #小名浜 #港町 #地元 #地元大好き #ロードバイク #ロードバイク好きと繋がり .. #ロードバイクJP

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昨日は龍星の練習試合終わって、午後3時頃から軽くライド🚴 龍星の練習試合は普段バックだけど、最後の方はトップやってハットトリック⚽ ま、凰寿とサッカーやってて見てなかったんだけど😆 龍星はいつも俺が見てない時にいい結果を出すw 今週から本格的に .. #ロードバイクJP

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次男とライド🚴‍♂️🚴ナウ #福島県 #いわき市 #小名浜 #港町 #iwaki #onahama #地元 #地元大好き #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク好きと繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイ .. #ロードバイクJP

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今日は朝7時前位からいつもの仲間と朝活🚴 ら・ら・ミュウ経由から今日は珍しい勿来の関へ❗ ら・ら・ミュウ戻って来て、仲間と別れ1人、新舞子方面❗️ 本当はいわき七浜海道制覇しようと思ってたけど、これから凰寿のサッカーの試合だから夏井川サイクリング .. #ロードバイクJP

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昨日は久し振りに次男とライド🚴 ら・ら・ミュウ着いて少ししたら雨☂️ 帰りは濡れながら帰ってきた😅 明日は休みだから次男とロングライドしようかな🎵 目指せ200㎞‼️ #福島県 #いわき市 #小名浜 #港町 #地元 #いわき・ら・ .. #ロードバイクJP

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今日は仕事が早めに終わったから1人でゆるぽた🚴 ライド🚴中に凰寿から電話来て待ち合わせして合流✌️ そしてまたら・ら・ミュウまで行って、甘いもの食べたくてイオンの中のデザート王国でクレープ買って食べた😁 そこからまた家にまた戻って、今度は龍星と合 .. #ロードバイクJP

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連休初日は1人でライド🚴 昨日と同じルートで目指すはお昼を兼ねて沼の内のいろは食工房🍜 朝あんなに雨降ったのにカラッといい天気に🌞 でも予報を見ると昼からまた雷雨⛈️ いろはに早く着きすぎたけど、大将がすぐ入れてくれた🎵 家からいろはまで約3 .. #ロードバイクJP

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昨日の目標150㎞には届かなかった❗ 朝5時ちょい過ぎに出発していわき七浜海道を北上し、北の最終地点、久ノ浜防災緑地まで🚴‍♂️ 昼はいつものラーメン屋🍜いろは✌️ 雨雲レーダーを見るとあと一時間後には降る予定だったから雨に打たれる前に帰ろうって .. #ロードバイクJP

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今日も仕事終わってから1人でライド🚴 ジム行くか迷ったけど、こんなに天気いいんだもん乗っちゃうよね😁 いつも通り、ら・ら・ミュウ行ってマリンタワー🗼 ら・ら・ミュウでは昨日とはまた違った犬仲間の方達とお逢いして立ち話😊 知り合った頃から俺の事を .. #ロードバイクJP

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今週も凰寿の試合で新舞子ヴィレッジ❗️ サッカーの試合の合間見て軽くいわき七浜海道をゆるぽた🚴 俺といつものサッカー仲間の父ちゃんのとこだけロードバイクのブースみたくなってる😁 今日は凰寿のメリダの試し乗りしたけど、乗りやすいけどやっぱり普段から .. #ロードバイクJP

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昨日の午後は軽くラーメンライド🍜🚴‍♀️ 長男のサッカー仲間の父ちゃん誘って、一緒にライドするの初✌️ 仲間の父ちゃんはまだロード持ってないから息子のロードで来てくれました😊 ロードの魅力にさっそく取り憑かれたっぽい😁 まわりにロード乗ってる人 .. #ロードバイクJP

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過去pic。 前回ライドで訪れた三崎公園。 ここにある激坂が七浜海道(四倉〜小名浜間)で一番の難所でした😭 なかなかしんどかったですが、良い眺めを堪能できたので登った甲斐はありました✨ 2枚目は三崎公園内にあるマリンタワー🗼 いわきのシンボル的なご .. #ロードバイクJP

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昨日の写メ🚲 子供達のサッカーと一緒にアップしたからまた別に😁 昨日撮った写メは結構お気に入りだなぁ🎵 それにしても昨日もたった15㎞しか走ってないのにめっちゃ疲れた😅 100㎞走って2週間空けたら全然走れなくなった❗ 少しずつまた夜活するか .. #ロードバイクJP

@iwaki.yasu この投稿をInstagramで見る 森泰裕(@iwaki.yasu)がシェアした投稿 昨日の写メ🚲 子供達のサッカーと一緒にアップしたからまた別に😁 昨日撮った写メは結構お気に入りだなぁ🎵 それに…

久し振りに軽く1人でライド🚴 子供のサッカーの迎えがあるから少ししか走れなかったけど、久し振りのライド🚴はめっちゃ気持ちいい🎵 暖かくなってきたし、今日は風もなかったから最高👍 速く遠くに走る必要なんてない❗ 自分のペースで色々感じながら楽しく .. #ロードバイクJP

@iwaki.yasu この投稿をInstagramで見る 森泰裕(@iwaki.yasu)がシェアした投稿 久し振りに軽く1人でライド🚴 子供のサッカーの迎えがあるから少ししか走れなかったけど、久し振りのライド🚴はめっ…