ここ数年は、睡眠時間が短くても毎朝4:30に勝手に目が覚めてましたが、今年に入ってからは、たまにはあるもののそれ以外の殆どがiPhoneの起床メロディである事に最近気付いた😊 起こされるより、自ら起きる方が良いに決まってる❗️と思ってましたがどうやら違う .. #ロードバイクJP

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たまにはこんな視点の投稿🤣 ロードバイクに乗ってる 気分になれますかね😂 スマホを持ってる時は 片手運転で危険なので、人がいないのを見計らい、徐行しながら、最速最短で、撮ってます(苦笑) #ロードバイク #ロードバイクjp #ロードバイクの好きな .. #ロードバイクJP

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雲☁️厚めで湿度も高め💦 涼しい?と思いきや、湿度あるのでちょっと不快な感じ…。 昨日は天気急変していや〜な1日でした。 当然チャリ通勤出来なかったし、Garminは休息を薦めてきたのでお言葉に甘えてゆっくり休みました😊 今日を乗り切ればひと段落つき .. #ロードバイクJP

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今日は朝から風が強め🌪 でも湿度がここ数日では低いのか、不快な感じにはなりませんでした。 明日は山の日🗻祝日🎌 山の日ですが海の方へ行ってみようと思います🚴‍♂️💨 弾丸ですけど…💧 久々にミウイチしようと思います。 📷スポットの撮影と、🥤水分補給以 .. #ロードバイクJP

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#ロードバイク #ロードバイクjp #ロードバイク乗り #ロードバイク練習 #ロードバイクと風景 #サイクリング🚲 #サイクリングライフ #サイクリングのある風景 #サイクリングフォト #多摩川サイクリングロード #ロードバイクJP

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先日のヤビツ峠⛰ 裏ヤビツは涼しく、川のせせらぎやキャンプ場の賑わいを感じながらの日陰の林道は最高でした✨日陰万歳🙌 ゴール前に胡麻屋敷の水という湧水を汲める場所があって冷たい水が気持ち良く美味しかったです。 売店はたくさんの写真と話好きそうなおじ .. #ロードバイクJP

@msyk.sixevo この投稿をInstagramで見る @msyk.sixevoがシェアした投稿 先日のヤビツ峠⛰ 裏ヤビツは涼しく、川のせせらぎやキャンプ場の賑わいを感じながらの日陰の林道は最高でした✨日陰万歳🙌…

今日から8月☀️ 後半で一泊二日の軽井沢ツーリングを控えているので、トライアスロントレーニングをしつつ、バイクのロングライド向けのトレーニングも組み込まねば…。 若い頃のように頑張ればなんとかなるといった考えはさらさら無いけど、カラダが勝手にまだイケ .. #ロードバイクJP

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日曜に参加した #athlonia さん主催の初心者向け #ows オープンウォータースイムで感じたこと。 1.波 プールとは違い、常に水面が揺れている。 大小様々な波が入り乱れている為、息継ぎのタイミングが難しい。 周りに人がいれば、その人から立つ波 .. #ロードバイクJP

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. 夏休みに入りましたが、暑すぎて遠出する気になりません🥵 自宅周辺をパトロールする日々になりそうです🚓 . . #多摩川スカイブリッジ #多摩川サイクリングロード #多摩サイ #ロードバイク #ロードバイクおじさん #ロードバイクのある生活 #ロ .. #ロードバイクJP

@hirohara1124 この投稿をInstagramで見る @hirohara1124がシェアした投稿 . 夏休みに入りましたが、暑すぎて遠出する気になりません🥵 自宅周辺をパトロールする日々になりそうです🚓 . ….

. 蕎麦ライド🥢 . . #多摩サイ #多摩川サイクリングロード #深大寺 #深大寺そば #ロードバイク #ロードバイクおじさん #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #イザルコマックス #ロードバイクjp #focusbikes .. #ロードバイクJP

@hirohara1124 この投稿をInstagramで見る @hirohara1124がシェアした投稿 . 蕎麦ライド🥢 . . #多摩サイ #多摩川サイクリングロード #深大寺 #深大寺そば #ロードバイク #ロー…

【多摩サイの朝】2022.7.29 今日の朝は夏にも関わらず多摩川からも 富士山がはっきり見えビーナスベルトに染まってくれました。 #バイクフライデー #バイクフライデーのある風景 #bikefridaytokyo #bike_friday .. #ロードバイクJP

@tetsuo.hiraiwa57 この投稿をInstagramで見る @tetsuo.hiraiwa57がシェアした投稿 【多摩サイの朝】2022.7.29 今日の朝は夏にも関わらず多摩川からも 富士山がはっきり見えビ…

😭 只今待機中… スタンバイ 🆗❗️ 全く走れず… 次の休みはなんとか晴れてくれ〜‼️ . . . #走りたい #ロードバイク #自転車のある風景 #ロードバイクのある風景 #ピナレロ #ピナレロパリ #ロードバイク初心者 #ロードバイク .. #ロードバイクJP

@i.k2523 この投稿をInstagramで見る @i.k2523がシェアした投稿 😭 只今待機中… スタンバイ 🆗❗️ 全く走れず… 次の休みはなんとか晴れてくれ〜‼️ . . . #走りたい #ロードバイク #自…