@cyclejunky0128 この投稿をInstagramで見る @cyclejunky0128がシェアした投稿 弓立山〜埼玉のピレネー慈光寺の坂（側道） #弓立山 #慈光寺 #ヒルクライム #pinarello #p…
タグ: #慈光寺
今日のライド🚴♂️🚴♀️ 鳩山町農村公園までは車🚘 ↓ 横松郷峠 ↓ 慈光寺 初😊 ↓ お昼は割烹とき川 初😋 ↓ 梨花CC経由弓立山 初😊 ↓ 都畿の湯♨️ 53.6km 950up 久しぶりの峠 今日は足も回復して調子良い！ この前 .. #ロードバイクJP
@nyanya0194 この投稿をInstagramで見る にゃにゃ(ฅ•ω•ฅ)ﾆｬｰ(@nyanya0194)がシェアした投稿 今日のライド🚴♂️🚴♀️ 鳩山町農村公園までは車🚘 ↓ 横松郷峠 ↓ 慈光寺 初…
今日はサークル参加サイト「スポーツやろうよ」で申請させていただいてた平日不定期のロードバイクチームのお二人と 物見山〜松郷峠〜慈光寺⛰️のライド🚴 当たり前ですが物が違う😭😭😭 心拍上がりまくりでついて行くのがやっと🤦 坂ではあっと言う間に見えなくなり .. #ロードバイクJP
@cy_cle1975 この投稿をInstagramで見る @cy_cle1975がシェアした投稿 今日はサークル参加サイト「スポーツやろうよ」で申請させていただいてた平日不定期のロードバイクチームのお二人と 物見山〜松…
今日の朝練は自走にて 物見山〜明覚駅〜雀川砂防ダム〜松郷峠〜慈光寺の往復60㌔コース🚴🚴🚴 山ありのこの距離はやはりまだまだしんどい🤣 今日のポイント ①ダンシング時の体の中心軸と腹筋への意識 ②巡航時の脇、肘を締めて空気抵抗の軽減 ③腹斜筋を意識し .. #ロードバイクJP
@cy_cle1975 この投稿をInstagramで見る @cy_cle1975がシェアした投稿 今日の朝練は自走にて 物見山〜明覚駅〜雀川砂防ダム〜松郷峠〜慈光寺の往復60㌔コース🚴🚴🚴 山ありのこの距離はやはりまだ…
