すっかり秋の空気ですね😊✨🍂 食欲の秋ですし美味しい物たくさん食べて元気回復まるです🙆💕😋🍠🍄 スイーツやパン作りも楽しみたいですわね👩‍🍳🥖 今週も1週間頑張リンゴ🍎✨🙌 #cyclinglife #gravelcycling #3tcycli .. #ロードバイクJP

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山中湖で皆がやってるアレ🚴‍♀️ でも ゆいの広場『ひらり』にある このチッコい🚴‍♀️でやってる人見た事ないので やってみた😆 サドルのサイズはかなり小さくしかも 斜めになってるから めちゃバランス取るのが大変🤣💦💦💦 そして このポーズで撮影した事あ .. #ロードバイクJP

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先週の猛暑日ライド🚴‍♀️☀️🌳🦋✨ 冷やし甘酒やっぱり美味しい😋💕 ちゃんと湧水で冷やしてから飲みました🤭🎶 何だか一週間があっという間に過ぎてしまいます💦今週からお盆休み✨皆さんも素敵な時間をお過ごし下さい👋😊🍀 #自転車 #自転車のある風景 # .. #ロードバイクJP

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まさかの今夏2度目の六甲ヒルクライムに挑戦😆 なんと今回は…1時間半を切りましたーww 一軒茶屋のすぐそばにできた、休憩所🚻から山頂へ行ってきました。 が…あかんて、あかんてー! 道に入った瞬間、ドーナツ🍩の道見えて、すぐ降りる私。 もうちょい頑 .. #ロードバイクJP

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. 長篠設楽原PAまで🚴‍♂️🚴‍♀️💨 早朝ライドは30分くらいで登って戻って来れる長篠設楽原PA(下り)まで🚵‍♂️🚵‍♀️ 久しぶりに来たら、駐車場🅿️が陥没してて穴🕳もあり立ち入り禁止に🚧 最近は☔️振る時は尋常じゃない量降るからね~😅 .. #ロードバイクJP

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. 久しぶりに二人で走りました🚴‍♀️🚴💨 仕事やら台風やら体調やらとライドの予定がなかなか合わない8月。 今日の早朝、黄柳野方面まで1時間ちょっと2人で走ることが出来ました☺️ 朝夕ホント涼しくなりました…が日中はまだまだ猛暑ですなぁ🥵 202 .. #ロードバイクJP

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秘密の森ライド🚴‍♀️🌳✨🦋🦀その① 夏が終わる前に蝶やカニさんに会って癒し充電しときました😀💕🦀🌿🦋✨ カニさん握りつぶしてないですよ😂🦀🌿🤭 #自転車女子 #自転車のある風景 #自転車 #サイクリング女子 #ロードバイクのある風景 #ロード .. #ロードバイクJP

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ちょっとスタバまで🚴‍♀️☕✨🌇 久しぶりに夜走ったら最高😎 少し乗るだけでも気分転換になりました🙌🎶 スタバのおさつフラペチーノで秋を感じてきました🍠ザクザクした食感もあって美味しかったです😋💕 また夜ライド行きたくなりましたが時間できたらやっぱ .. #ロードバイクJP

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先週の猛暑日ライド🚴‍♀️☀️🌳🦋✨ 冷やし甘酒やっぱり美味しい😋💕 ちゃんと湧水で冷やしてから飲みました🤭🎶 何だか一週間があっという間に過ぎてしまいます💦今週からお盆休み✨皆さんも素敵な時間をお過ごし下さい👋😊🍀 #自転車 #自転車のある風景 # .. #ロードバイクJP

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今日私にくれた自転車にフィルムを貼る #自転車に乗る #自転車 #自転車女子 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #ロードバイク #荒川サイクリングロード #chapter2bikes #chapter2tere #ロードバイクの .. #ロードバイクJP

@kzuae この投稿をInstagramで見る @kzuaeがシェアした投稿 今日私にくれた自転車にフィルムを貼る #自転車に乗る #自転車 #自転車女子 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #ロードバイク #荒川…

5/11 筑波連山ライド🚵‍♂️てきな☺️☺️ 昨日はおチャリ🚵‍♂️で筑波山でした〜❣️ この日のハイライトは、 不動峠の休憩所にて『手錠』 !!!!!!!(っ///∇///)っハァハァ♡♡ ど、どーゆうこと!?!?!?!? 不動峠来ると何かしらネタ .. #ロードバイクJP

@kameda_0213 この投稿をInstagramで見る @kameda_0213がシェアした投稿 5/11 筑波連山ライド🚵‍♂️てきな☺️☺️ 昨日はおチャリ🚵‍♂️で筑波山でした〜❣️ この日のハイライトは、 …

毎日自転車に乗るスポーツの女の子として 筋膜銃は私が自転車で家に帰った後です 最も手放せないサイクリング装備 #自転車に乗る #自転車 #自転車女子 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #ロードバイク #荒川サイクリングロード #ch .. #ロードバイクJP

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週末の近所パトロール🚴🎶 お天気良くてバーベキューしてる人やお散歩してる人で公園は賑わってました😀✨ 紫陽花も綺麗に咲きだしててこれから見頃な感じです😊☘️最後はチョコミントアイス食べて帰りました💕 暑い日は美味しいけど早く食べなきゃですな😂🍦 夏はか .. #ロードバイクJP

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蒸し暑い日が続いて夏バテ気味でした☀️😵💦 そろそろ梅雨明けするかしら🙄☔🐌暑い夏を乗りこえるにも少しずつ体力つけなきゃですね💪‼️ファミマのミルクティーフラッペ美味しかったですよ😋💕 アイスもかき氷も食べたいな🍧🤭🎶 #自転車のある風景 #自転車女 .. #ロードバイクJP

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【YouTube投稿お知らせ&いいちこアンバサダー投稿】 こんばんわっ Risaです✨ 今回は、東京にあります【深大寺】➝【調布】までのグルメライドを決行してまいりました~😈😈 順路は、南多摩駅そばの橋➝キリンビール工場(前通っただけw)➝深大寺(そ .. #ロードバイクJP

@risa.osakeroadey この投稿をInstagramで見る @risa.osakeroadeyがシェアした投稿 【YouTube投稿お知らせ&いいちこアンバサダー投稿】 こんばんわっ Risaです✨ 今回は、…