出勤前のライド🚴 いつもは鬼怒サイで平坦メインだけど、今日はヒルクライムルート😂 朝から頑張りました😁 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク最高 #ロードバイク練習 #ロードバイク楽しい #ロードバイク日和 #ロード .. #ロードバイクJP

@mebaru303nor この投稿をInstagramで見る ゲンごロウ(@mebaru303nor)がシェアした投稿 出勤前のライド🚴 いつもは鬼怒サイで平坦メインだけど、今日はヒルクライムルート😂 朝から頑張りまし…

本日は午後から強風予報😂 午前中ソロゆるポタ🚴 往復65㌔、山1つ、ご褒美つきの太平山玉子焼きライド😁 美味しい玉子焼きが食べたければ山を登らねばならないルール😂 今日も頑張りました😆 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイ .. #ロードバイクJP

@mebaru303nor この投稿をInstagramで見る ゲンごロウ(@mebaru303nor)がシェアした投稿 本日は午後から強風予報😂 午前中ソロゆるポタ🚴 往復65㌔、山1つ、ご褒美つきの太平山玉子焼きライ…

月曜休みって嬉しい😆 嬉しさのあまり一人で坂ポタ🚴 表古賀志と裏古賀志登るルートで50㌔、500UP 午後はマウンテンバイク乗ろうかなぁ🤔 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク最高 #ロードバイク練習 #ロードバイク楽 .. #ロードバイクJP

@mebaru303nor この投稿をInstagramで見る ゲンごロウ(@mebaru303nor)がシェアした投稿 月曜休みって嬉しい😆 嬉しさのあまり一人で坂ポタ🚴 表古賀志と裏古賀志登るルートで50㌔、500U…

本日ゆるポタならぬ 坂ポタ‼️ 色んな坂を頑張って登るっていうコース考えた同僚に後ろから飛び蹴り入れて、倒れたところに四の字固めきめて、最後にシッペとデコピンをお見舞いしてやりたくなるようなバカな企画 黒田原エリアからスタート 【中ボス】 木佐 .. #ロードバイクJP

@mebaru303nor この投稿をInstagramで見る ゲンごロウ(@mebaru303nor)がシェアした投稿 本日ゆるポタならぬ 坂ポタ‼️ 色んな坂を頑張って登るっていうコース考えた同僚に後ろから飛び蹴り入…

今日は坂トレ?坂遊び?坂ポタ? 1年半前には挑戦することさえなく、逃げだした古賀志山。 今日は表古賀志と裏古賀志両方やってやりました👍 お陰様で写真の3枚目みたいになりました🤣 ダウンヒルは平坦ゴリラ🦍出動でまさかの今年1位😲 #ロードバイ .. #ロードバイクJP

@mebaru303nor この投稿をInstagramで見る ゲンごロウ(@mebaru303nor)がシェアした投稿 今日は坂トレ?坂遊び?坂ポタ? 1年半前には挑戦することさえなく、逃げだした古賀志山。 今日は表古…