リフレッシュライド 何もしないのもアレなんで、ぶらり高山公民館まで。 毎週末走っていたコース、あらためて走るとほんと気持ちいい。 まぁ当時は景色眺めてる余裕なんてなかったけど笑 モガキあうにも、ゆっくり走るにも最高のコースだわ。 今回は動画撮ってみまし .. #ロードバイクJP

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7/24(日) 箕面〜るり渓〜後川〜カフェマンナ☕️🍧 カキ氷食べに行ってきた! マンゴー味をチョイス めっちゃマンゴォ〜って感じで美味しかった🤤 箕面とか去年走った時より速く走れてて嬉しかった 北摂走るの本当に気持ちいい🚴‍♀️ 坂とかしんどい .. #ロードバイクJP

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有休で初るり渓🏞 久しぶりの有休ライドで初めてのるり渓へ🚴‍♂️ 京都側からのクライム、滝とかあって綺麗だった✨✨登ってる時で写真撮れんかったのが残念🥲 ランチは ベーカリーカフェガーデンズのハンバーガー🍔 勝尾寺→高山→妙見山→野間の大けやき→ .. #ロードバイクJP

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出会いたくさんライド in 北摂 今日は5月初ライド✨✨ 妙見山でのんびりしてたら昨年11月に六甲山でお会いしたSTRAVA繋がりでPRINCE乗りのkondoさんと再開🙌 kondoさんと、お連れのshiwakuさんとそのままランチライドへ🚴‍♂ .. #ロードバイクJP

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朝活で朝勝🐒 今日は時間が限られていたので久しぶりに勝尾寺(西田橋)でPRでも狙おうかなと6時に出発🚴‍♂️ 結果は及ばず😭 その後は高山まで行ってすぐUターン 一年以上、箕面大滝を拝んでないので久しぶりに寄り道🏞 なんと滝までの道が舗装され .. #ロードバイクJP

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月曜恒例の室田さんライド🚴 レース終わりのたけうちさんと⛰️ 私め全くもってついていけません💦 帰宅後の風呂上がりにハムが攣って 超スーパー悶絶タイム(笑)🤣 またお手柔らかにお願いします🙇 #月曜ライド #北摂 #勝尾寺 #西田橋 #高山公民館 .. #ロードバイクJP

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・・・ 今日はいつもスライドばっかりしてた @poncotsuracer なかたくんとライド 勝尾寺で捕獲した1人目の獲物です笑 高山向かう時には雪も残ってて新しく買った0°~5°対応のグローブも意味がないくらい指先やばかった つま先は靴下に貼 .. #ロードバイクJP

@ayuma.w この投稿をInstagramで見る @ayuma.wがシェアした投稿 ・・・ 今日はいつもスライドばっかりしてた @poncotsuracer なかたくんとライド 勝尾寺で捕獲した1人目の獲物です笑 高…

秋曉行南谷經荒村-柳宗元 杪秋霜露重, 晨起行幽谷。 黃葉覆溪橋, 荒村唯古木。 #旅日 #日本 #公路車 #迪卡儂 #楓葉 #🍁 #大阪 #箕面 #勝尾寺 #高山 #高山公民館 #北摂 #デカトロン #ロードバイク #サイクリング #サイクリスト .. #ロードバイクJP

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ナンパライド 腰痛がひどいので、ひとりぶらり高山公民館まで。 そこで休憩されていた方たちに声かけして、妙見山までご一緒させてもらうことに。 自転車の繋がりってええよなぁ(*´꒳`*) 60km 906mup #高山公民館 #妙見山 #妙見山ヒルクライ .. #ロードバイクJP

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まだまだ伸びる、強くなる。また手嶋先輩にええ写真撮ってもらった!あざーす! 📷 @tessy.man #旅日 #日本 #公路車 #迪卡儂 #秋意濃 #山 #森林 #大自然 #追風 #讓運動觸手可及 #大阪 #箕面 #勝尾寺 #高山公民館 #妙見山 # .. #ロードバイクJP

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朝イチのサイクリングレッスンを受けました。 本日挑戦したのは、妙見山でした。大阪の定番サイクリングルートらしい。景色綺麗すぎて疲れを感じられずに走った。 この台湾ジャージで日本完走を目指す! 📷 @tessy.man #旅日 #日本 #台灣 #🇯🇵 .. #ロードバイクJP

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今日も手嶋先輩にトレーニングして頂きました🚴‍♂️🚴‍♂️ほどよく勝尾寺から高山公民館の往復ルート。帰り道で猿たちに出会い🐒 #旅日 #日本 #公路車 #迪卡儂 #山 #森林 #猴子 #爬坡 #涼爽 #秋天來了 #大阪 #箕面 #勝尾寺 #高山公民館 .. #ロードバイクJP

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只有公路車才能體會的山的魅力。 📷 @tessy.man #旅日 #日本 #🇯🇵 #公路車 #迪卡儂 #爬坡 #森林 #山 #秋意濃 #登山王 #大阪 #箕面 #勝尾寺 #高山公民館 #デカトロン #ロードバイク #サイクリング #坂道 #山の素晴ら .. #ロードバイクJP

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不能破浪,就盡情的乘風吧! 📷 @tessy.man #旅日 #日本 #🇯🇵 #公路車 #迪卡儂 #百士奇 #乘風 #追風 #山 #森林 #大阪 #ロードバイク #デカトロン #サイクリング #高山公民館 #妙見山 #能勢 #川西 #風にも負けず # .. #ロードバイクJP

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昔は毎週のように走っていた箕面。 しばらく走っていなかったけど、最近また走るようになった。 北摂の魅力の一つは、街中から走りやすいエリアへのアクセスがいいところ。 箕面ドライブウェイはその入り口にあたる。 アプローチこそ急斜面だけど、お猿さんで有名な箕 .. #ロードバイクJP

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