【週間トレーニングサマリー】 12:30_389km_813TSS . 「トレーニング」 月:ジムトレ 火:カーソン+2 水:実走 木:フルレスト 金:カーソン 土:実走 日:カーソン . カーソン+2を完遂できたのは大きい。 カーソンもそこそこ余裕を持 .. #ロードバイクJP

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・ 水曜ライド✨5/24✨ ・ 過去2回表和田峠来た時は曇天☁️ ・ しかし今回はめちゃくちゃお天気良くて時折見える青空と山の緑が濃くて気持ちいい〜🌿 ・ 久しぶりの林道はみんなで走ると更に楽しい🤣✨ ・ ・・・登ってる最中は辛いけど🤣笑💦 ・ #ro .. #ロードバイクJP

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#ロードバイク #自転車 #サイクリング #ロードバイクのある風景 #チャリダー #サイクリスト #ロードバイク最高 #ロードバイクのある生活 #ケルビム #スティッキー #クロモリ #クロモリロード #ハンドメイド #ロード .. #ロードバイクJP

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新しいウェアが届きました👍 今回紹介するのは!! @lameda_official さんです⭐️ かなりシンプルでオシャレです😎 見た目も凄く満足なんですが、1番気に入ったのは!! 着心地です♫ これは、本当に良かったです♪ 軽いし、締め付けられないけ .. #ロードバイクJP

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【放送一周年だって】 . . 「さかなーー」 「ちんあなごーーー」 . ここぞとばかりに 使い古されたネタを使ってみたわ❤️ . あれから一年かぁ、、 けどアタイ的には 「ぼっち・ざ・ろっく」 が覇権アニメではないかと思うなど、、🧐 . . リハビリライ .. #ロードバイクJP

@inm04typhoon この投稿をInstagramで見る @inm04typhoonがシェアした投稿 【放送一周年だって】 . . 「さかなーー」 「ちんあなごーーー」 . ここぞとばかりに 使い古されたネタを使っ…

・ Raphaのバックパック ビジネスバッグとしてもめっちゃ優秀 なによりPCとか重いもの入れても型崩れしない 型崩れしないバッグって当たると痛いくらい 硬い物が多い印象だけど これは外側は柔らかいけど中はしっかり デザインもビジネスバッグっぽくないけど .. #ロードバイクJP

@_panda595_ この投稿をInstagramで見る @_panda595_がシェアした投稿 ・ Raphaのバックパック ビジネスバッグとしてもめっちゃ優秀 なによりPCとか重いもの入れても型崩れしない 型崩れし…

ビアンキで出かけていなくても #チェレステカラー 見つけるとついつい立ち止まって📸✨🚲 #グラベルポタリング #グラベルライド #trek #trekcheckpoint #checkpointalr5 #trekcheckpointalr5 .. #ロードバイクJP

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紀南ライド⑩ #本州最南端の碑 前で📸✨ この瞬間は本州最南端の自転車🚲 さらに、 #本州最南端のポスト 📮 #本州最南端の自動販売機 #本州最南端の灯台 ここにあるものなんでも #本州最南端 やね😅 #潮岬 #紀伊勝浦 #紀伊 #w .. #ロードバイクJP

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YouTube動画アップしました〜👍 今回の動画で、、、。㊙️ 色々と良い経験ができて、 凄く楽しい試乗会になりました! 是非、観て下さい♫ ⭐️YouTube配信⭐️ 毎週金曜日19:00 稀に日曜日7:00 チャンネル登録、高評価宜しくお願い .. #ロードバイクJP

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今更遅いが…北アルプス行けばよかったかな🚵🏻雨だったから後輩と中止にしちゃったけど… って事で一年振りにローラーに。暫く乗ってないと怖い😱クリーム無しで😅パワーメーターないからケイデンス重視で。 30分で汗だく💦💦終了 パワーメーター欲しいわ🤔 北ア .. #ロードバイクJP

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#紀泉高原 の林道サイクリング① #波太神社 から #鳥取池緑地桜の園キャンプ場 経由でさらに山奥へ🚴‍♂️ 途中から想像以上に険しい山道になり、猪🐗の家族4匹に遭遇するなど自然いっぱいのアドベンチャーライドになりました💦 #グラベルポタリング .. #ロードバイクJP

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紀南ライド① 昨年3月以来2回目のサイクルトレイン。 前回同様に道の駅すさみまで車輪行、そこからすぐ近くの #江住駅 へ #グラベルポタリング #グラベルライド #サイクルトレイン #サイクルトレイン_wakayama800 #trek # .. #ロードバイクJP

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