時々、ジャージ 筋トレ止めて早や3年 自転車サボり早や5年 餃子1日100万個🥟 いい加減に痩せようと 思った日の朝食こんな 目的ないと頑張れへん ワンサイズ小さめ買う ①痩せないと着れないジャージ ②痩せる気あんのかという朝食 ③レースは53 .. #ロードバイクJP

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ひまわり🌻を求めて。 フォロワーさんが掲載していた場所まで🚴‍♀️💨 #サイクリング #ダイエットおじさん #ロードバイク #ピナレロ #ピナレロラザ #cycling #diet #roadbike #pinarello #pin .. #ロードバイクJP

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あち~🥵 #ロードバイク #ロードバイク女子 #ロードバイク初心者 #ロードバイク夫婦 #ロードバイクjp #ロードバイク大人女子 #ロードバイク最高 #ロードバイクおばさん #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバ .. #ロードバイクJP

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キタキタキタキタ~✨✨✨✨✨ Wednesdayジャージきたょ~✨✨ 今日は水曜日❣️これは着て走るしかないでしょ👍👍👍 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク夫婦 #ロードバイク女子 #ロードバイクjp #ロードバイク大人女子 # .. #ロードバイクJP

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道は続くよどこまでも! 今日は100㌔RIDE✨ 暑くてヘロヘロ…💦オマケに向かい風💦 あぁ、でも楽しかった♥ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク夫婦 #ロードバイク女子 #ロードバイクjp #ロードバイク大人女子 #ロードバイ .. #ロードバイクJP

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色々とあったこの1年。 昨日今日は何となく海が見たくて港方面を徘徊🚴‍♀️💨 ブラブラしてたら、田んぼアートを発見😄こういう時は自転車はすぐ停めれるし本当に便利❗️ 「おかげさま」「ありがとう」この当たり前の言葉を忘れずにこれからも頑張ろう💪 #サ .. #ロードバイクJP

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時々、マッチョ たくさん食べたら大きくなった (;´Д`)ハァハァ 痩せてた (筋トレ) 55kg ↓ マッチョ (更に筋トレ) 57kg ↓ 絞ったで (有酸素運動) 53kg ↓ デブった (暴飲暴食) 61kg ↓ 理想体型 (要減量) 55 .. #ロードバイクJP

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* R3.7.3 天気予報が外れて晴天に🌤 今回は関の方へサイクリング🚴🏻‍♀️ 田舎な雰囲気なところや森の中を走っていき、『美濃の清水寺』と言われているお寺までサイクリング。 と、ここまでは順調。 帰りに下り坂のウエットな苔っぽい所で落車しました😭🚲 .. #ロードバイクJP

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今日は5時からサイクリング🚴‍♀️💨 今回はひのとりとのコラボ写真が上手に撮れた😄 #サイクリング #ダイエットおじさん #ロードバイク #ピナレロ #ピナレロラザ #cycling #diet #roadbike #pinarel .. #ロードバイクJP

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KN1君がロードバイク乗るとアンヨが痛いと言うので、名城公園のスタバ寄ってから、ニコー製作所さんへ。 1番お安めのフィッティングサービスをお願いしたのに、店長さんのご好意で超がつくほどのアドバイスやセッティングをして頂いてました💦 自分は待ってる間、新 .. #ロードバイクJP

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時々、ジャージ ジャージのサイズが変わった #ダイエット せな (;´Д`)ハァハァ #ロードバイクに乗るまでが億劫 #時々 #ジャージ #サイクルジャージ #キャップ #グローブ #ロードバイク #パールイズミ #アディダス #ベランダ .. #ロードバイクJP

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今日は自宅から138タワー行って、木曽三川公園のタワーまで戻って自宅に帰るだけの平地サイクリング🚴‍♀️💨 風もなく、快適だった😃 #サイクリング #ダイエットおじさん #ロードバイク #ピナレロ #ピナレロラザ #cycling .. #ロードバイクJP

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* R3.5.15 曇り * 近場サイクリング🚲 犬山の桃太郎神社は初めて行ったけどめっちゃシュール🍑 成田山、犬山城、おがせ池の裏山をクライムしてランチ食べて帰ってきた🚲 各務原のヒルクライムはなかなか良いところだったからまた行きたい🌳🌳 * * .. #ロードバイクJP

@yumiyummy413 この投稿をInstagramで見る @yumiyummy413がシェアした投稿 * R3.5.15 曇り * 近場サイクリング🚲 犬山の桃太郎神社は初めて行ったけどめっちゃシュール🍑 成田山、…

明日から早い梅雨入り❓ とりあえず走っときました(笑) 2枚目はマイブーム?の撮鉄活動📸 #サイクリング #ダイエットおじさん #ロードバイク #ピナレロ #ピナレロラザ #cycling #diet #roadbike #pina .. #ロードバイクJP

@katsuuuuunn この投稿をInstagramで見る @katsuuuuunnがシェアした投稿 明日から早い梅雨入り❓ とりあえず走っときました(笑) 2枚目はマイブーム?の撮鉄活動📸 #サイクリング #ダイ…

太刀魚テンヤの船に乗るか迷いましたが、グッと堪えてポタリング🚴‍♂️ 初めてのソロ100㎞😁 まぁ、マイペースでのんびりゆるポタですが笑 夜明けは涼しいですが、昼間は暑くなってきましたね🥵 #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロードバ .. #ロードバイクJP

@yasukonaoki この投稿をInstagramで見る @yasukonaokiがシェアした投稿 太刀魚テンヤの船に乗るか迷いましたが、グッと堪えてポタリング🚴‍♂️ 初めてのソロ100㎞😁 まぁ、マイペースでのん…