@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る @hiro_hello_344がシェアした投稿 時々、筋トレ ヒルクライムで体が重いので数年振りに体を絞る。腹筋が死んでました。下半身だけで走るから足を…
タグ: #diet
三連休中日は、ロードバイクの洗車🚴♀️✨ 本当は年末やるはずが、寒さに負けて今日に。。。 チェーンは綺麗になったけど、かなり伸びてきてる💦 #サイクリング #ダイエットおじさん #ロードバイク #ピナレロ #ピナレロラザ #cyc .. #ロードバイクJP
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2022年初ライド🚴♀️💨 岐阜や三重のお山は、すっかり雪化粧で、山の麓まで行ってないのに、いつものルートの気温は-1℃〜1℃💦途中、雪混じりの雨も降ってくるし流石に寒すぎた🥶お千代保さんに寄ろうと思ったけど、寒さで遅めのスタートだった事もあり、結構 .. #ロードバイクJP
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出掛けるので、5時30分から朝練ライド🚴♀️💨 当たり前だが寒すぎるし暗すぎる。 せっかくなので、ついでに津島神社へ初詣⛩ 今年は良いことありますように🙏 #サイクリング #ダイエットおじさん #ロードバイク #ピナレロ #ピナレロ .. #ロードバイクJP
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時々、グルメライド モーニングからのベトナム料理 最後は優しいライド( ；´Д｀)ﾌｫｰ #走り納め #ご縁に感謝 #弐号機 #クラーロ #ダイエットするする詐欺 #ロードバイクに乗るまでが億劫 #時々 #グルメライド #ロード .. #ロードバイクJP
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時々、グルメライド といいつつ、女子がいないとペース上がって千切れるライド。食べても太らずスマートなラファお兄様達はズルイと思う。僕は食べたら太ります。しかしながら、ヒルクライムにおいて軽さは正義である( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧ #銀蔵 #よくばり .. #ロードバイクJP
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時々、ロードバイク 昨日の初詣ライド。池田から亀岡方面へ。途中で雪景色と雲海が見れた。グルメライドといいつつみんな速い。自転車一台分重くなった体を今年は絞る ( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧ 距離 101.3km 高度 1,049m #弐号機 #クラー .. #ロードバイクJP
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スタンプラリー！ ちゃっかり地元サイダーをタダでget！ 絵はがきと認定証付きで😊 オマケにマンホールカードも2つもらってお得なライド🉐 🚴でした！ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク夫婦 #ロードバイク女子 #ロードバイク大人 .. #ロードバイクJP
@tokotokomyy この投稿をInstagramで見る @tokotokomyyがシェアした投稿 スタンプラリー！ ちゃっかり地元サイダーをタダでget！ 絵はがきと認定証付きで😊 オマケにマンホールカードも2つも…
昨晩は飲み会だったので、コインパーキングにアマゾネス号を置いて、電車で帰宅。 という事で、今日は車を引き取りに自転車でGO🚴♀️💨 パーキングまでは20キロ位しかなく、流石に物足りないので久々に新舞子まで😄 天気も良いし気候がちょうど良い👍 #サ .. #ロードバイクJP
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ライド記録 92Km 360m↑ 入鹿池〜可児〜ロマ街〜木曽サイ〜明けや 何週間も週末は天気に恵まれてますね✨気持ち良く秋ライドが楽しめてありがたや🙇♂️ しかし疲れた体に あけやのわらび餅は悪魔的だｯｯｯ‼︎ #ロードバイク #roadbi .. #ロードバイクJP
@kattsun_8100 この投稿をInstagramで見る @kattsun_8100がシェアした投稿 ライド記録 92Km 360m↑ 入鹿池〜可児〜ロマ街〜木曽サイ〜明けや 何週間も週末は天気に恵まれてますね✨気…
コインパーキングに停めてある車を回収する旅🚴♀️💨 普通に向かうと、全然距離が無いので遠回りしながらブラブラとポタリング。たまにはこういう自転車の乗り方も楽しい😄 #サイクリング #ダイエットおじさん #ロードバイク #ピナレロ #ヒ .. #ロードバイクJP
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6時28分 長良川鉄道サイクルトレイン出発🚃チャギントン列車がかわいい！ どんどん山深くなって気分が上がるw 良い1日になりますように😄 ps.ゆみやみさん いつもライド先の参考にさせてもらってありがとうございます！ #ロードバイク #キャノン .. #ロードバイクJP
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ライド記録 102Km 600n↑ 木曽サイ〜お千代保稲荷〜二ノ瀬峠(途中まで)〜自走帰宅🚴♂️ 1枚目 布袋の大仏 全長18mで奈良の大仏より2m大きいらしい！これはやっちゃうよねw ゆみやみさんの動画で楽しそうだったので、お千代保稲荷に行って .. #ロードバイクJP
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今日はウニと神龍見れたから満足٩😍۶ 距離は短いけど楽しかったわぁ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク夫婦 #ロードバイク女子 #ロードバイクjp #ロードバイク大人女子 #ロードバイク最高 #ロードバイクおばさん #ロードバイク .. #ロードバイクJP
@tokotokomyy この投稿をInstagramで見る @tokotokomyyがシェアした投稿 今日はウニと神龍見れたから満足٩😍۶ 距離は短いけど楽しかったわぁ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバ…
橋の下～！ 台風明けで強風🍃🌀🍃だったけど久しぶりに2人で走れて楽しかった🎶👨❤️💋👨 帰り道🚗 ³₃パンク…💦 洗車したてだったから手もあんまり汚れずに修理してもらいました✨✨ 有難い～🙏🙏🙏🙏 #ロードバイク夫婦 #ロードバイク #ロー .. #ロードバイクJP
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