本日のライド! 生駒山脈4大峠制覇✨✨ 60.76km 1283m up 葡萄坂、裏十三峠、暗峠(奈良側)、清滝峠 なんかー登りたいなー じゃあ登ろう! 南側から関西の方なら皆知る4大峠全部登ってきました!笑 ②葡萄坂 もっとも葡萄坂が似合うロードバ .. #ロードバイクJP

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本日のライド! 大阪城まで往復 25.95km 先日まで、リアディレイラーの調整のために修理にだしていましたが、帰ってきたので試し乗り! 空回りでは綺麗にいくんだけど、体重かかると少し違和感。。 んー、様子見かなぁ 西風が強くて、今日は1時間はしっ .. #ロードバイクJP

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本日のライド! 淀川CR〜天ヶ瀬ダム〜犬打峠〜和束〜柳生〜清滝峠 119km 1520m up 天気もいいので、一年前にパンクで途中リタイヤした和束ライドのリベンジ 四国一周ライドで痛めた膝もしっかり痛めなおしました🤣 さすがに連続1000kmも走っ .. #ロードバイクJP

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本日のライド! 淀川CR〜嵐山 79km 282m up 四国一周後の初ライド! 膝の痛みはまだ残ってるけど、たぶん動かなくなるまでは動くので我慢できずに🤣 ずっとサドルバック、チューブバックの重装備で走ってたので軽い軽い😅 ちなみにエモンダの体重 .. #ロードバイクJP

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四国一周サイクリング! 宿泊編! 思い出記録ともに、今後四国一周にチャレンジしたい!という方の参考になればと思い、まとめようと思います!🚴‍♂️ 今回の四国一周は7泊10日 前後はフェリー泊! 四国一周経験者に相談したところ、ホテルはその日予約をお .. #ロードバイクJP

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四国一周サイクリングDAY7 西予〜松山 80km 416m up 松山観光したいなーと思って気持ちよく漕いでたら、80kmしかないので午前中に着いてしまいました笑 ①道後温泉本館は改修中 別館の飛鳥ノ湯に入りました!インスタ映えするよ✨ ②瀬戸内 .. #ロードバイクJP

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四国一周サイクリングDAY8 無事ゴールしました!!! 最終日 233km 1225m up 昨日、一昨日は短くて不完全燃焼だったなぁ 最後になにか達成感ほしいな。。  そうだ、走っちゃえw ②朝5時に松山スタート 6時ごろやっと白みだしました ③ .. #ロードバイクJP

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四国一周サイクリングDAY6 宿毛(高知)〜西予(愛媛) 82km 838m up 今日は距離も短めの休息ライド 3時間くらいで走り終わってしまう距離なので、一番ゆっくり観光できました! ここまでのライドが景色中心だとすれば、今日はいろんな人にお会い .. #ロードバイクJP

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四国一周サイクリングDAY3 室戸岬〜須崎(高知土佐) 137km 530m up 今日は三日目にして波乱にみちたライドでした。。💦 登りがなく平坦ライドで距離かせごうと今日の宿を予約(週末は部屋の取り合いです) ②東側からみた高知 ずっと砂浜が続 .. #ロードバイクJP

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四国一周サイクリングDAY4 須崎(高知)〜四万十 125km 800m up 散々な昨日とはうってかわって、今日は一日、気持ちよくて走りやすくて最高なライドでした! ①四万十川にたくさんある沈下橋 通るのもこわい笑 ②須崎から川に入る直前まではず .. #ロードバイクJP

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本日のライド! 2回目のビワイチ(北湖) そしてAve30km/h達成しました!がんばったくない!? 最初はフルではしるつもりだったけど、琵琶湖大橋が見えたところで気持ちがきれてしまい、天国への架け橋に見えました 戦略撤退により温泉を獲得しました🤣 .. #ロードバイクJP

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四国一周サイクリングDAY2 阿南(徳島)〜室戸岬 108km 約900m up 前半は起伏にとんだ山岳ライド!後半は室戸岬に沿ってずっと海岸線! アメダスでは風速13m/s 全然進まない一日でした。。 日和佐の道の駅!ご当地サイダーとかこっちゃっ .. #ロードバイクJP

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四国一周サイクリングDAY1 高松〜阿南(徳島) 128km フェリーがついてからすぐに漕ぎまくったせいで、漁港、道の駅エリアを開店前に全部通過 笑 四国らしいものは食べれませんでした🤣 ②小鳴門海峡 感動するほど綺麗 ここまでは海岸で走りやすく景 .. #ロードバイクJP

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本日の整備! 今日は下船後、1発目のメンテナンスをしてもらいに行ってきました! 乗船中は満足に点検もできなかったので、これで一安心✨ ①必ず立ち寄る公会堂 映えます ②いつもお世話になってますトレック大阪梅田店 ③自分では気づいていなかったところ💦 .. #ロードバイクJP

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