#3本ローラー やって1年が経ちます🚴‍♂️ ・ ・ 週5か6で継続しています。 ・ ・ 最初の写真は、毎回ローラー終わったら記録としてサイコンの写真を撮って残していたやつですw ・ ・ 最初は20km乗るのも必死で、15kmとかの日もあったと思いま .. #ロードバイクJP

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今日は朝から然別湖へ50kmライド🚴‍♂️ ・ ・ ・ 家から鹿追手前までのアップダウンは大したことないって思えてきたけど、鹿追の道の駅から白樺峠までずーっと登り基調で全然スピード上がらずに、余計に時間かかったぜwww ・ ・ それにやっぱり白樺峠って .. #ロードバイクJP

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今日はいつもの仲良しご家族とアウトドア♫ ・ ・ 久しぶりに焼き肉食べた気がするwww ・ ・ ホットドックもピザも美味しかった😋 ・ みんなで外で食べたら何でも美味しいね☺️ ・ ・ ・ 一通り食べたらカロリー消費しようと思って、田舎道を17km弱走 .. #ロードバイクJP

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めむろサイクルツーリズム協議会主催のファットバイク走行体験会へ😄 ・ ・ ・ 次女さんと参加してきました♫ ・ #ファットバイク 初体験🚴‍♂️ ・ ・ 特設の周回コースを何周もさせてもらいました! ・ 雪の上をぶっといタイヤで走れるってこ .. #ロードバイクJP

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今日は少し暖かかったので午後から次女さんとゆるポタ🚴‍♂️☺️ ・ ・ 家から6.5kmの資料館を目的地として走ってきました。 ・ 全然知らなかったのですが目的地に近付くと何か良い匂いがしてきて、なんかやってるーってなって発見したのがポップコーン屋さん .. #ロードバイクJP

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慣れてきたビンディング🚴‍♂️ ・ とりあえずDIADORAカッコイイ件😆 ・ きもどり風やってみました笑笑 ・ ・ ・ そして本日3本ローラー1000km走破♫ ・ 弱虫ペダルの総北メンバーが4日で走ってる1000kmを2ヶ月ちょ .. #ロードバイクJP

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