時々、ジテツウ いつもの帰り道 ぺース上がるが 体重は下がらず #nohelmetnoride #strava #ストラバ #時々 #ジテツウ #ロードバイク #鉄下駄 #ダウンヒル #ヒルクライム #自転車のある生活 #ランニング初心者 .. #ロードバイクJP

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時々、ジテツウ 昨日の東京は寒かったけど、今朝の大阪は半袖でも暑い。少し痩せたのに、数日間の不摂生で少し太った。新緑が綺麗だ( ;´Д`)ハァハァ #壱号機 #カフェレーサー #寒がりの暑がり #暑がりの寒がり #ダイエットするする詐 .. #ロードバイクJP

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時々、階段 膝死亡により、段差の衝撃はお尻を直撃して吸収。上りはほぼインナーロー、電動アシストおじさんに抜かれました。歩くと階段の上り下りが地味に痛い。でも元気モリモリです( ;´Д`)ハァハァ #壱号機 #カフェレーサー #時々 #階段 .. #ロードバイクJP

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時々、さくら 咲き出した通勤路の( ;´Д`)サクラ #壱号機 #カフェレーサー #ダイエットするする詐欺 #時々 #さくら #サクラ #桜 #春 #通勤路 #サクライド #ロードバイク #自転車のある生活 #自転車のある風景 #ロ .. #ロードバイクJP

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時々、さくら 寄り道( ;´Д`)サクラ 金曜日に落車しましたが、土日、大人しくしていたので、だいぶ痛みが減りました。なので、軽めのギアでゆっくり通勤。10日程前、全く無かった桜がほぼ満開。友人が来る週末まで持って欲しい ( ;´Д`)サクラ .. #ロードバイクJP

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時々、ジテツウ 咲く気配すらない( ;´Д`) #壱号機 #カフェレーサー #ダイエットするする詐欺 #時々 #ジテツウ #春 #桜 #ロードバイク #鉄下駄 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #スターバックス #キープレ .. #ロードバイクJP

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時々、さくら 寄り道( ;´Д`)サクラ クルクルと回ったら 目が回るやついる⁉︎ ※動画視聴注意3 #壱号機 #カフェレーサー #ダイエットするする詐欺 #時々 #さくら #サクラ #春 #寄り道 #サクライド #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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時々、瞑想 小春日和、毎朝の参拝効果を実感。写真を撮られてもヘルメット被ったまま瞑想🧘‍♂️( ;´Д`) ※瞑想とは 心を静めて無心になること、何も考えずリラックスすること、心を静めて神に祈ったり、何かに心を集中させること、目を閉じて深く静かに思 .. #ロードバイクJP

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時々、ジテツウ 朝はまだ冷える( ;´Д`) #壱号機 #カフェレーサー #路上喫煙は止めましょう #ダイエットするする詐欺 #時々 #ジテツウ #ベンチ #ロードバイク #自転車のある生活 #自転車のある風景 #ロードバイクの .. #ロードバイクJP

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時々、ジテツウ 今朝は雪パラパライド。 指もげそう( ;´Д`)ハァハァ #壱号機 #カフェレーサー #nohelmetnoride #時々 #ジテツウ #朝 #冬 #雪 #ロードバイク #鉄下駄 #自転車のある生活 #自転車の .. #ロードバイクJP

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時々、ジテツウ 今朝は冷える ( ;´Д`)-1℃ 下りは顔面、耳死亡 指も死亡、変速困難 #壱号機 #カフェレーサー #寒くなると自転車が億劫 #ダイエットするする詐欺 #時々 #ジテツウ #冬 #ロードバイク #鉄下駄 # .. #ロードバイクJP

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時々、ジテツウ 太陽がデカい( ;´Д`)ハァハァ #壱号機 #カフェレーサー #ノーヘルメットノーライド #ダイエットするする詐欺 #時々 #ジテツウ #朝焼け #ロードバイク #自転車のある生活 #自転車のある風景 #ロード .. #ロードバイクJP

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時々、ジテツウ 今朝は寒くない( ;´Д`)ハァハァ #高架下 #フェチ #雨上がり #壱号機 #カフェレーサー #時々 #ジテツウ #ロードバイク #自転車のある生活 #自転車のある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイ .. #ロードバイクJP

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