・ 「サドル塗装DIY」 ・ せっかくの休みやのに雨やん。 ・ ロード乗れんやん… ・ テンションが下がり何かしようとウズウズして、何か出来ないか考える。 ・ 1.サドルの色を変えたい 2.今のサドルはしっくりきてるので形は変えたく無 .. #ロードバイクJP

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・ 「ツールボックス中身紹介」 ・ 皆さんも必ず携帯してるツールボックス。 ・ オススメグッズが有れば是非教えて下さい。 ・ バイクにあれこれ着けずに全てツールボックスに入れてパンパンです🤣 ・ バック類はチャリに着けない主義w ・ ちなみにディスクブ .. #ロードバイクJP

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・ 最近の悩み ・ トップの変速がバシッと決まらない。 ・ RDで調整しても限界がある。 ・ 原因はジャグワイヤーの先端のプラッチック部分が割れる。 ・ 割れるとシフトワイヤーの張りが緩くなり変速がスムーズにいかない。 ・ あ! .. #ロードバイクJP

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・ 「チェーン交換」 ・ ビッグプーリーへ交換した時に仮でつけてたチェーン…やっと重い腰を上げて交換。 ・ #kmcx11sl へ。性能は言わずもがな。 ・ 準備物 ・ミッシングリンクサプライヤー ・チェーンカッター(携帯工具に付いてるのでそれを使う .. #ロードバイクJP

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・ 1ヶ月ぶりのロード。 ・ 午前中に流れ橋まで! ・ 久々やし全然踏めん。 ・ 心拍の割にパワーが出ない。 ・ はい、完全に体力落ちてます😭 ・ 帰宅後にプチ贅沢、たまにはいいでしょ。 ・ 食後は犬の散歩🐶 ・ 充実したお休みでした。 ・ ホンマ、も .. #ロードバイクJP

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本日走り納め いろいろ大変だった一年でした。 個人的には 走行距離:12,208km 獲得:101,795m 距離、獲得とも今年の目標を達成できました。月平均1000kmオーバーは初めてです。獲得はGarminの誤差もあり本当は104,00 .. #ロードバイクJP

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・ 今日は早朝から宇治の山々へ! ・ 30km、1,300UPはしんどかったぁ〜。 ・ 帰りは、メガ盛りもお店、 #ポポロヒロバ へ。 ・ バーガー、パフェのメガ盛り圧巻! ・ 疲れたけど良い運動でした。 ・ #桂川サイクリングロード #MERIDA .. #ロードバイクJP

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朝から京見峠へ! ・ 気温8℃!! ・ 寒かった…。 ・ そろそろ冬支度しないと。 ・ #桂川サイクリングロード #MERIDA #reacto4000 #リアクト4000 #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #リアクト #reacto #MAVIC ..

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