カキオコ〔牡蠣お好み焼き〕ライド行ってきた🤤 牡蠣たっぷり入ったお好み焼きめちゃ美味しかった🤤これで今1番牡蠣が小さいらしい、大きく育つのは2月とのことで、また2月に行ってくる😃 今年1番の寒波が来てるってのに、私と一緒に走ったので、ペースが遅くって皆 .. #ロードバイクJP

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. 先日【お山へGO⛰】に 参加してきました😊✨ 今回の私のお目当ては… お山に登ること⛰もそうなんですが😊 こちらの💁‍♀️ド派手な女性と走ること✨😆✨笑 そう、この春から【 #さいきりんぐ】の担当になったマドちゃんです😆✨ 前任のさきさんも明るく .. #ロードバイクJP

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. #阿蘇ヒル ⛰ . 先日無事に終わりましたーっ😊✨ 雨の中では初レースでしたが 事故なく怪我なく漕げました🚲✨ 応援してくれた皆様ありがとうございました😆 結果はカテゴリー別2位🥈でした😊(女子全体の中では3位) タイムは去年より1分遅かったです .. #ロードバイクJP

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. コンコンコン🚪 GW入ったみたいですよーっ‼️ . . 記念すべき500POST目は 中身のない投稿😂笑 . . みなさんGWはどこかに 遊びに行かれるんでしょうか😍 . 私は最近、花を見るのがすきで ツツジが綺麗なところに行きたいなぁと 思ってま .. #ロードバイクJP

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距離は短くても走れば気持ちいい❣️ 先週末は、出張続きの疲れから休養。 その後、日曜日が雨なのを思い出して、夕方からいつもの夜練コースを走り出した。 まだまだFOCUSの乗り味に慣れてない感じで、GIANTの時と比べると、軽くて、良い意味で接地感 .. #ロードバイクJP

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. 先日あったお花見ポタリング🚲🌸🌸✨ 10kmの道のりを2時間ほどかけてゆーったり散策🌸 ちょうど桜が見頃で綺麗でしたー✨🌸 . ご参加いただいた皆さんありがとうございました🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ . 4月10日(日)からの【ひるドキおおいた!】特 .. #ロードバイクJP

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さいたまから神奈川への移動日。 MAVIC ID360 グリスを求めてワイズロード志木に寄ってみたが売り切れだった。ワイズロードオンラインで注文して志木で受け取れば良いみたい。小物は送料がかからないので良いサービスだと思う。 東伏見公園で小休憩。 Th .. #ロードバイクJP

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. 先日の別府散策🚲✨ 寒い寒い🥶❄️ でも冬に走っておくと 1年走りが違うという噂を聞いてなるべく乗ってます😂✨ . . . 噴気の中でもよく見えるスマートウォッチ😊⏰✨ 心拍測れるのでライドちゅうも重宝してます😊 . . . #スマートウォッチ .. #ロードバイクJP

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栗原コーヒーさんからの帰り道。 彩湖・道満グリーンパークの中を探検ポタしてみました。 いつも通り過ぎるグリーンパークとは違う風景に出会えてとても楽しかったです。 2枚目と3枚目は iPhone では空で測光すると自転車が黒く潰れてしまうので Sony .. #ロードバイクJP

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日照時間だけにしておきたいので距離よりも獲得標高ということで今日も引き続き川崎ヒルクライム。川崎市北部から横浜北部で里山登りをして帰りは鶴見川添いに帰ってきました。 #cycling #cyclinglife #cyclingphotos #roa .. #ロードバイクJP

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多摩川サイクリンロード、京王線ガード下の弁当屋さん “手羽先番長” 。 イートインもあり、自転車スタンドも店内にありとのことで入りました。 サントリーオールフリーの生もあってまさにサイクリストのための店。いただいたのは唐揚げとアジフライのコンビ弁当、味 .. #ロードバイクJP

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埼玉の拠点から空き時間に栗原コーヒーさんへ。 荒サイ経由だと15km弱あるのですが、Google ナビに従っていくとわずか7.3kmでした。 今日いただいたコーヒーはラ・グラナダ農園のコロンビア。軽やかな酸味と華やかな香りに瞬殺されました。キャロットケ .. #ロードバイクJP

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生田緑地は岡本太郎美術館まで押し歩きして、母の塔からヒルクライム開始。桝形山を登って王禅寺の山を登り、以後なるべく急坂を選びながらあざみ野を登り、たまプラーザを登って、鷺沼も登る。川崎北部と横浜北部は結構アップダウンがあって13%なんて登りも結構あるの .. #ロードバイクJP

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. 先日【ツール•ド•佐伯】のSコース190kmに挑戦してきました‼️制限時間は9時間で獲得標高約2300m⛰✨ 個人のyoutube【 #友ちゃん道をゆく】で今週土曜18時に公開しますので見てね🧡✨ 果たしてチャレンジは成功したのか⁉️ 是非ご覧くだ .. #ロードバイクJP

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