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@ar__40.0606

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今日は人間ドック🐶🐶 この日のために、数ヶ月前から食べ過ぎ注意⚠️たまにのウォーキング、毎日の筋トレ💪頑張ってきた! 1ヶ月まえぐらいに測った時より1.5キロぐらい減って、腹回りも去年よりわずかに減った😎 でもまだまだおデブだから引き続きベスト体重まで無理せず頑張る💪💪💪 血液検査や超音波等でも、お医者さん泣かせの健康体だった✌️ 内臓も強いらしい❣️腸は弱いんだけど💩 コレステロールや内臓脂肪も問題なーーーし✌️ でも油断は禁物⚠️ これからも食べ過ぎず、適度の運動を心掛けよー🥰 っということで、15時間以上食べてなかったから、ドックでもらった商品券で豪華弁当買って帰ろうー🍱😋 ・ ・ ・ #スニーカー女子 #スニーカーコーデ #サイラス #エアマックス95 #airmax95 #足元から明るくしよう #スニ被写隊📸 #すにーかーぶろぐ #スニーカーファン倶楽部 #156cm #156cmコーデ #アラフォーコーデ #人間ドック #健康体 #スニ女

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今日は人間ドック🐶🐶
この日のために、数ヶ月前から食べ過ぎ注意⚠️たまにのウォーキング、毎日の筋トレ💪頑張ってきた!
1ヶ月まえぐらいに測った時より1.5キロぐらい減って、腹回りも去年よりわずかに減った😎
でもまだまだおデブだから引き続きベスト体重まで無理せず頑張る💪💪💪
血液検査や超音波等でも、お医者さん泣かせの健康体だった✌️
内臓も強いらしい❣️腸は弱いんだけど💩
コレステロールや内臓脂肪も問題なーーーし✌️
でも油断は禁物⚠️
これからも食べ過ぎず、適度の運動を心掛けよー🥰
っということで、15時間以上食べてなかったから、ドックでもらった商品券で豪華弁当買って帰ろうー🍱😋



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