出典:instagram

この時から2キロ体重落ちてた
久々の体重計。
何も考えずよりプロテインとアミノ酸
もっと早くちゃんと聞いてれば良かったw
週一の軽い運動でも痩せれる✊
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#筋肉バカの健太
#飲んで動くと痩せる
#お菓子はやめれない
#やめなくても痩せれる
#継続は力なり
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