タグ: #サマスタPage 23 of 26

結局病み上がりでトレオフ😂 . 今年は大会でれるかなー。ビューティフィットネスかビキニで悩んでるところ…🥺 自分の体験はどっちが合うのかなぁー。 . 職種上コロナにはより敏感なので、まずはコロナ次第😅 . #fitness #worko ..

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おはようございます☀ 今日のウェアも上下とも @sloli_jp ニット素材同士を合わせてみたよ❣️ このトップスはSサイズなんだけどある程度絞らないと脱ぎ着がしにくいの🤣 今朝はすんなり着れた😳❣️ ということは… やっと停滞期抜け出し毎日最小値 ..

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おはようございます☀ 今日のウェアはトップスノーブランドレギンス　@sloli_jp ブルー❌グレー❣️ 今日はかなり明るいライトグレーのレギンスをチョイスしたよ✨ 白に近いグレーだけどとても綺麗❣️ 冬に来ても雪❄️連想させてくれるし、夏に着ても涼しげでい ..

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* 浮腫み期🥺 いや🥺 * 今日は待ちに待った @marutami_808 さんのねっとり蜜焼き芋届いた😍 すごーく楽しみにしてたから嬉しい❤ ここのフルーツサンドも食べてみたい😍 * * #芋女 #マルタミ #焼き芋 #筋トレ女子 #筋肉女子 #腹筋女子 #ト ..

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おはようございます☀ 今日のウェアも上下とも @sloli_jp 淡い色を選びがちなKOTOMI🙈 たまには赤着たくなる気分の日もあるよ❣️ ウェアに合わせて赤いリップ👄にしたかったんだけど、淡い色しかなかった😇 高校生の時は赤いリップ👄してたのにおかしいね🙈 ..

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仕事終わりに脚、お尻☺️💗 トレ後で火照ってる🥺🥺 . 昨日届いたアンクルストラップ @workout_shop_beyourself 使ったけどズレないしフィットしてて使いやすかった😘 . その他アイテムがバレンタインセール中！明日までなので、ぜ ..

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おはようございます☀ 今日のウェアも上下ともKOTOMIが大好き @sloli_jp さん🙈 このトップスはKOTOMIの中でめっちゃお気に入りの一枚なん❣️ デザインがたまらん可愛いよね❣️ もう少し脂肪落としたいけど、脂肪がある体もそう悪くな ..

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おはようございます☀️ 今朝はストレッチとポージングからスタートです❣️ 今日のウェア❣️ トップス　@onearts_jpn レギンス　@minorin.0219 ポージング練習のときは特に体をみたいから、このトップスのバッククロスは最高 ..

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おはようございます☀ 今日のウェアは上下ともKOTOMIが大好き @sloli_jp さん🙈 レースアップのレギンスが素敵でしょ‼️❓😊 トップスとのこの絶妙なバランス✨ 体の変化を見るバロメーターにしてる😎 少しのお肉🥩がハミ肉になるからあ ..

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おはようございます☀ 今日のウェアはトップス　ノーブランドレギンス　@onearts_jpn 普段淡い選びがちのKOTOMI🙈 少し背伸びをして大人っぽいパープル選んでみたよ😊 あっ36歳、背伸びぢゃなかった🤪🤪🤪 濃すぎず淡 ..

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. . ROXYの新作かわいいいいいい！このレギンス推しすぎる、、、（笑） . アウター　　　8250円スポブラ　　　4240円レギンス　　　7700円 . ロキシーのレギンスは丈が少し長めです。 . 私は身長160cm、体重54kgで【Sサイス ..

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おはようございます☀ 今日のウェアも上下ともKOTOMIが大好き @sloli_jp さん🙈 たまには尻盛りレギンスは辞めて現実見よう🤣 このレギンスは圧が全くない柔らかい素材❣️ ホント履いてないみたいな軽さなの‼️ 圧がゼロで体に優しい❣️ 履 ..

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正面からみるとほんとうに広がりのないからだ😔 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #ビキニモデル #トレーニング #トレーニー #トレーニング女子 #トレーニングウェア #ワンアーツ #トレーニング好きな人と繋がりたい #筋トレダイエッ ..

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おはようございます☀ 今日のウェアはノーブランドのもの🙈 リブニット素材で可愛い❣️ 今の時期にしっくりだからそろそろ着ようかな😊 ぼちぼちタンニング始めるのでこういう色似合わなくなりそうだしね🤣 黒いKOTOMI楽しみにしててね🙈 昨日は夢に向かって前進する人たち ..

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miwa109109 . 最近、リールで出す動画を褒めて（いじって？）もらえること多くて嬉しいです✨😊 . 若い世代の方にスポタカのことを知ってもらうきっかけになったり、 . 筋トレとかフィットネスってしんどいばっかやなくてなんか楽しいもんやなあー ..

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