出典:instagram
現在お尻98㎝🍑(身長157)
減量中から3㎝アップです✨
数字だけでなく
カタチや姿勢も改善された気がする
今日このごろ。。
トレーナーさんに指導してもらうようになってから
毎日が気付きや発見だらけで
トレーニングがますます楽しくなりました☺️
トレーニング中は
お尻破裂するんじゃないかってくらいに痛いけど
ひとりでする時も破裂するくらい追い込まないとなあって思います…😌
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