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. いまだけ見てしまうとまだまだだなーって思う。 . でも昨日ジムで見ず知らずの女性の方から『カッコいいです』と声をかけてもらったんです。 . まさかそう言っていただけるようになるとは昔の自分からは想像できない😂 . 継続って大事だなぁって改めて思い知りました！ . ..

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. 自己肯定感が低い人ほど何かのせいにしたくなるし逃げ道を作りたくなるしなにごとにも否定的になる。 . そんな私だったけど変わりたいから、行動してる。変わりたいから、考え方も変えた。 . 急に出て来た弱い自分もいたけど、打ち勝つには、やるしかない。それがワタ ..

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. トレーニングウエアの方が落ち着く . . #体験セッション受付中 #ライザップ #RIZAP #RIZAP女子 #ダイエット #diet #痩せたい #ボディメイク #bodymake #筋トレ #フィットネス #fitness #健康 #healthylifes ..

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. お客様が雨の日に溜息。そして『雨だから憂鬱』とひと言。 . ・濡れるから・傘で荷物増える etc . という理由だそうです。 . なので私は、雨が降っていて、良いことってなんでしょう？という問いに対して . 『雨の音は好きです』と、一言。 . では、【雨だけ ..

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