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･先週、久しぶりにキックボクササイズに行ってきました𖤐´- 終わった直後に写真撮ったのでボサボサだし、ウェアに汗しみてる（笑）ボクササイズ前に撮ればよかったw かなりの運動量なのですが、楽しくていつもあっという間”(ﾉ*>∀<)ﾉ最高のストレス発散になります( ..

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･ Are you enjoying your weekend !? @kiwamibody_official のストロベリー味のプロテイン🍓🍓 アーモンドミルクやソイミルクで割って飲んでも美味しい(˶ˊᵕˋ˵) フレッシュな苺とミキサーでスムージーにするのもオスス ..

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･ Something that is a key part of day is morning routine 💗 今朝は珍しくアラーム無しで起きれた⋆⸜ ⚘ ⸝⋆ 朝が本当弱いので珍しい⋆⋆⋆（笑）一昨日のパーソナルの筋肉痛で歩行困難⚡️笑座ったり立ったりがす ..

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･ Working out is a training for body and a therapy for a mind 💙💚💙 今日は朝トレ予定がアラームかけ忘れて寝坊w でもたっぷり寝て昨日はトレーニングオフにしたのでスッキリ✨ 仕事後にトレーニングしました‪ ..

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･ I love to match my outfit 🤎❤🤎 ウェアは鮮やかな色を選ぶことが多いけれど、この赤茶色？ぽいの落ち着いたカラーも可愛いʚ♡⃛ɞ その日の気分とテンションでウェアの色を変えて1人で楽しんでおります(＾０＾)/笑 @onearts_jpn ..

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･ Many things in life are out of your control…. but fitness is simple 💗💗💗 最近睡眠時間が全然足りない。。。週末は永遠に寝れるw 時間が勿体なくて起きるけども。ショートスリーパーには絶対な ..

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