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タグ: #ビューティーフィットネス

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* * * 決勝大会前の最後の調整♡ そして相談&打ち合わせ🤫 なりさん、ありがとうございます✨ * * 明日は集大成魅せます‼️ * * _____________________________ #なり ..

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🌻 覚悟を決める=ゆるめること🌸 昨日出会った素敵な言葉。 毎日欠かさずしてるマッサージが少し面倒に感じていて、なんでこんな感情になるか違和感しかなかった。 すーっと手が身体に馴染んで やっと自分と向き合えたなー って思ったけど この言葉に出会って あ、ゆるんだな。 ..

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*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* * * 仕事で嫌ことがあっても プライベートで目標があれば イライラしないで済む😝😝 * * 目標達成できるように ガツガツ頑張るのみ💪💪 * * 今日は背中の日 肩と胸も少しトレりました👙 * * * ..

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*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* * * 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 * * 肩、大円筋まだまだまだ💦 お尻上部の丸みも欲しい * * つけたいところが決まってるんだったたもう少し種目減らして重量上げてみたら？とアドバイス頂きました * * なる ..

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