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色んな感情を思い出す写真🥺 どんなことが起きても、どんな結果も、それは次に繋がる糧となる❣️ だからサマスタに出て良かったって思うよ❣️ これにてサマスタ振返り投稿おわり❣️ 【YouTubeチャンネル登録してね❤️】 KOTOMI’S CHANNEL ⬇️プロ ..

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KOTOMIは空を飛ぶ鳥🕊🕊🕊 【YouTubeチャンネル登録してね❤️】 KOTOMI’S CHANNEL ⬇️プロフィール欄から飛べるよ❤️⬇️ @ #サマースタイルアワード #サマスタ #SSA #RIZAP #ボディメイクグランプリ # ..

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鳥🕊になった気分でステージを舞うの❣️ 【YouTubeチャンネル登録してね❤️】 KOTOMI’S CHANNEL ⬇️プロフィール欄から飛べるよ❤️⬇️ @ #サマースタイルアワード #サマスタ #SSA #RIZAP #ボディメイクグランプ ..

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さぁ行くよん❣️ 【YouTubeチャンネル登録してね❤️】 KOTOMI’S CHANNEL ⬇️プロフィール欄から飛べるよ❤️⬇️ @ #サマースタイルアワード #サマスタ #SSA #RIZAP #ボディメイクグランプリ #SBC #ス ..

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公式写真購入しました❣️ ということで怒涛の投稿ラッシュ行くよん❣️ 【YouTubeチャンネル登録してね❤️】 KOTOMI’S CHANNEL ⬇️プロフィール欄から飛べるよ❤️⬇️ @ #サマースタイルアワード #サマスタ #SSA #RIZAP ..

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⁡ ⁡@ 黄色が好き𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ そういえば退職の時に色んな方から頂いたお花、全部向日葵だったな🌻♡♡ ⁡ ⁡ 学生に戻ってから猛勉強な毎日が刺激的で懐かしい奥が深い　そして難しい🥶 ⁡ ダイエットは痩せるのが目的じゃないのと同じで。勉強も勉強するのが目的じゃなく ..

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D-16🔥 久しぶりのRIZAPセッション❣️ エリア大会の賞状を頂きました❣️ 改めてボディメイクに力を入れようと思えたよ🥺❣️ 今は目の前の目標で精一杯だけど、16日後また次のカウントダウンが始まるのね🔥って❣️ 一つカウントダウン終わればまたカウントダウン ..

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ベストボディジャパン日本大会まで D-60 目指すは日本一🥇🌟 グランプリのみ‼️ ⁡ ⁡ 肩トレ🔥 メロン肩になりたい🤗 色々と角度、回し方を変えて💦 1mmでも大きく育って下さい‼️ ⁡ ☆:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:☆ ⁡ 他人と比較せず、昨日までの自分 ..

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