タグ: #横浜パーソナルジム

. メイクは全て自分で💄 前回のより好評だった🌈笑 もっとみんなと写真撮れば良かったな、、🥲 . Bikini👙は私の名前が「ゆき」なので 雪のイメージでフルオーダーしました❄️ デザイン好評で嬉しかったなあ🥺❤️ あとは着こなし方、、💃 . . . #ビキニ #ビキニ ..

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. Shoulder workout💪🏾🔥 もっともっと欲しい💭 D-●●(そろそろ美容室行こ🥲) . . . #筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニング #ボディメイク #フィットネス #減量 #減量中 #肩 #肩の日 #懸垂女子 #腹筋女子 #フィット ..

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. 人生で初めてプロにメイクしてもらいました💄 @maccosmeticsjapan . ノーマルカメラでこんなに顔小さく見える🥺 よれる前に撮れば良かった😣 自分じゃないみたいで楽しい🥰 . . . #メイク #メイクレッスン #コンテストメイク #ステージメイク # ..

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. 久しぶりのパーソナル🏋️‍♀️ 最近膝関節と股関節が抜ける感じがあったけど 上手く効かせてもらって脚パンパン🥺❤️ 減量中の #プロテインスムージー は格別です🤤🥛 @kizuna_workout_studio . . . #プロテイン #たんぱく質補給 #筋トレ ..

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. 🐮🥩+🍚=🥺❤️ トレーニング終わりに焼肉へ直行🚗 #焼肉は炭火焼きに限る . . . #炭火焼肉 #牛タンとカルビ #そして白米 #トレ後の焼肉は美味い #筋トレ #ウエイトトレーニング #ボディメイク #フィットネス #ダイエット #減量 #減量中 #懸 ..

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. 私 @ と 妹 @03yopi と プロテイン @kizuna_workout_studio と #妹にあやかろうとする姉 #みんなちがってみんないい . 痩せたから自撮りがマシになってきた🤳 フィルターは #vscofilter . . . #プロテインスムー ..

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. 妹 @03yopi が筋トレを始めたいと言っていたので トレーニングを教えてもらいに @kizuna_workout_studio へ連行🏋️‍♀️ 苦しんでる顔を見て楽しむ姉、、😂 . レベルに合わせて対応してくれるので 初心者の方でも安心して通えます💚 楽しんでも ..

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. 美容室でトリートメントしてもらって、 @kizuna_workout_studio のスムージー飲んで 外側と内側からたんぱく質補給💆🏾‍♀️✨ 良き休日でした🥰 💚テイクアウトOK、スムージーのみの利用もできます💚 . . . #プロテインスムージー #メンテナン ..

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. 久しぶりに腕のトレーニング💪🏾 腕が長くて細く見えるので ちゃんとやらなきゃと思いつつ いつもスキップ、、🐒 . 最近はルーティンとか関係なく やりたいところやってる🏋️‍♀️ . . . #筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニング #ボディメイク # ..

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. ダンベルサイドレイズ 10〜2㎏を偶数の重さでドロップセット。 自分じゃそんなトレーニングしないので 新鮮で気持ちよかった🤤❤️ . . . #筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニング #ボディメイク #フィットネス #減量 #減量中 #肩 #肩の日 ..

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. Skip back dayしてたら 縮んでしまった背中😨 . . . #筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニング #ボディメイク #バルクアップ #フィットネス #増量 #背中 #懸垂女子 #ジム #パーソナルジム #横浜パーソナルジム ..

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. 今日はウエアがピンクだったので #プロテインスムージー もピンク🌸🍓 @kizuna_workout_studio . やっとここまで髪の毛伸びて嬉しい🥺✨ #yukifitness . . . #筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニン ..

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