タグ: #美ボディになりたいPage 2 of 2

たまには裏面(笑) 人間砂時計⏳になりたい！筋肉で女性らしい曲線を作りたい！！トレーニング歴まだ４年生だけど(笑) そのために筋トレしてます😊 ちょっとシャープにも見せたいのでちょっと肩トレも始めてます💪 #筋トレ #筋トレ女子 #ボディメイク #腹筋女子 #腹 ..

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去年の夏です温かくなって早く海に行きたいです寒がりなのでウェットスーツを着て海に入る勇気は無いです🙃 #筋トレ #筋トレ女子 #ボディメイク #腹筋女子 #腹筋トレーニング #体幹強化 #体幹トレーニング #おうちトレーニング #宅トレ女子 #宅トレダイエッ ..

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独り言です！このトレーニングウェアのタンクトップ神すぎる🤩🤩🤩 シンプルで露出少なめだけどお腹がシャープに見えるので私の寸胴体型も盛れました(笑)(笑)(笑) こーゆーのありがたいです😂 #筋トレ #筋トレ女子 #ボディメイク #腹筋女子 #腹筋トレーニング ..

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ボディチェック✨ 午前中は寒かったのでボディチェックをしながらおうちトレーニングしました🧘‍♀️ 呼吸を意識してピラティスバランスボールでコアトレーニング深い呼吸を意識するだけで身体の内側からポカポカしてきます♪ 部屋着として ..

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心身の不調が出やすいから、自分を労わる時間を作って余裕を持とう☺️
余裕がある人は自分にも周りの人にも優しくなれるんだなあ🕊✨

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