タグ: #스쿼트Page 2 of 3

休日は爽やかアメカジ 今回ご紹介する女子トレーニーは 井上彩佳さん。 @ayaka_arzu 全国的に希少な女性理学療法士トレーナーで、身体のプロです。 休日ファッションは、爽やかさを忘れないアメカジ✨ 【プロフィール】 熊本パーソナルトレーナー👯‍♀️井上彩佳 ..

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カフェの後は、ジムでトレーニング。 今回ご紹介する女子トレーニーは Minamiさん。 @scr_mi 飾らない笑顔が素敵。 現在、絶賛減量中だそうです! トレーニングにもストイックで、魅力たっぷりなMinamiさん。 応援してます! 【プロフィール】 Minami ..

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美しすぎるCAさんも、筋トレ女子です! 今回ご紹介する女子トレーニーは Hannahさん。 @__hana.stagram 輝きが眩しいCAさんです。 可愛らしい制服姿が印象的! ここまで綺麗に着こなせるのも、トレーニングの成果でしょうか!? 応援してます! 【プロフ ..

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朝のランニング ========================================= 「筋トレ女子の休日 @」は、筋トレ女子の皆様の休日(私服)を集めています。 日々ボディメイクに励む女子たちの、休日ファッションの参考になるアカウントを目指します。 良かっ ..

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奶精姊與小硬翰表弟👦 #パーソナルトレーニング #筋肉女子 #トレーニング #다이어트 #フィットネス #フィットネス女子 #운동 #피트니스 #바벨 #다이어터 #筋力アップ #筋スタグラム #減量 #훈련 #스쿼트 #웨이트트레이닝 #트레이닝 #운동스타그램 # ..

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On weekends. ========================================= 「筋トレ女子の休日 @」は、筋トレ女子の皆様の休日(私服)を集めています。 日々ボディメイクに励む女子たちの、休日ファッションの参考になるアカウントを目指します ..

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40kg*1set6-8 60kg*3set5-6 70kg*2set4-5 75kg*2set4-5 #パーソナルトレーニング #筋肉女子 #トレーニング #다이어트 #フィットネス #フィットネス女子 #운동 #피트니스 #바벨 #다이어터 #筋力アップ #筋スタ ..

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練胸啦😎 #パーソナルトレーニング #筋肉 #筋肉女子 #トレーナー #トレーニング #다이어트 #フィットネス #フィットネス女子 #운동 #피트니스 #바벨 #다이어터 #筋力アップ #筋スタグラム #훈련 #스쿼트 #웨이트트레이닝 #트레이닝 #운동스타그램 ..

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一群豬隊友🐷霸佔機器練超久在那卡虎爛….都你們練就好😠 #パーソナルトレーニング #筋肉 #筋肉女子 #トレーナー #トレーニング #다이어트 #フィットネス #フィットネス女子 #운동 #피트니스 #바벨 #다이어터 #筋力アップ #筋スタグラム #훈련 #스쿼 ..

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每次訓練真是很痛苦😣館長講沒痛苦就沒收獲要輕鬆練就回家,我想訓練是一責任 要儘早開始負起責任。 不怕你練就怕你不來練 沒痛苦就沒收 #トレーナー #パーソナルトレーニング #ヒップップ アップ #다이어트 #フィットネス #フィットネス女子 #운동 #피트니스 #다 ..

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練胸嘍!😘 #パーソナルトレーニング #筋力ップ #筋肉女子 #トレーナー # トレーニング #다이어트 #フィットネス #フィットネス女子 #운동 #피트니스 #바벨 #다이어터 #筋肉 #筋スタグラム #훈련 #스쿼트 #웨이트트레이닝 #트레이닝 #운동스타그램 ..

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老皮了更要保養😁 洗完澡🛀立即擦乳液就愛濕濕黏黏感覺🤗 #パーソナルトレーニング #筋肉女子 #トレーニング #다이어트 #フィットネス #フィットネス女子 #운동 #피트니스 #바벨 #다이어터 #筋力アップ #筋スタグラム #減量 #훈련 #스쿼트 #웨이트트레이 ..

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乾…深蹲時前面鏡子被檔住,叫我怎麼蹲啦!蹲下去感覺如同矇眼深蹲,由如自由落體快速降落,還是試著蹲完😫 #パーソナルトレーニング #筋肉 #筋肉女子 #トレーナー #トレーニング #다이어트 #フィットネス #フィットネス女子 #운동 #피트니스 #바벨 #다이어터 ..

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練背去👏👏 #パーソナルトレーニング #筋肉女子 #トレーニング #다이어트 #フィットネス #フィットネス女子 #운동 #피트니스 #바벨 #다이어터 #筋力アップ #筋スタグラム #減量 #훈련 #스쿼트 #웨이트트레이닝 #트레이닝 #운동스타그램 #筋トレ # ..

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4個月沒上臥推課🙃還好平常練胸盡量訓練上中下槓鈴臥推,盡量維持力量及練習動作控制穩穩推… 3x38kg 短程1x43kg #パーソナルトレーニング #筋肉 #筋肉女子 #トレーナー #トレーニング #다이어트 #フィットネス #フィットネス女子 #운동 #피트니스 ..

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