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むっちー😽✌️ . 昨日マッスルコントロールって言葉を知ったけど… きっと私はそれが上手いんだ🥵❤️‍🔥 ボディメイク難し！楽し！🏋️‍♀️🎶 私はストイックじゃないから腹筋もしないし尻トレもほぼスクワットだけど…姿勢だったり食事だったり少しの意識で変われる！💎✨ 頑張ら ..

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💙⛓🐅⛓💙 . やっほー！🦋 今月は目標のフォロワー1000人を達成したり（ありがとです🥺）素敵な出会いがあったり🙏💙 毎日はっぴーだったな〜🥳 毎月1000人増やすとかはやらないけどw （ゆる〜く頑張ります🥱）とりあえず来月は2000人いきます（宣言）言ったもん勝 ..

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G’M~🥣🥛 . ぐっもに〜🥱💙 寝起きの髪ってこんなもんだよね？😹 無造作な感じがまた可愛かったり〜💧 #筋トレ　 #筋トレ女子　 #美尻　 #ケツスタグラム #尻スタグラム #尻トレ #腹筋女子　 #宅トレ　 #ダイエット　 #ダイエット仲間募集 #ダイエット成功 ..

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I’m going my way!🌍❤️‍🔥 . 走り出したら止まれない🐅 攻め続けなきゃねぇ?🥵❤️‍🔥 でも常に感謝の気持ちは忘れずに💧 #青髪　 #マニックパニック　 #ファーコート #ロングブーツ #プチプラファッション #海外ファッション #タトゥー　 #タト ..

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🥵❓❤️‍🔥 . 白飛び修正これが限界でした🥲 でもお気に入りだから載せちゃう〜📸 #虎　 #虎タトゥー　 #タトゥー #タトゥー女子 #青髪 #海外ファッション #プチプラコーデ #筋トレ #筋トレ女子　 #美尻　 #ケツスタグラム #尻スタグラム #尻トレ　 #腹筋 ..

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G’M~🥱💙 . 今日からくびれ作り始めるのでどう変わるかお楽しみに〜💎✨ そして冬は寒くてウォーキング行かないのわかってたし🤣 11月に追い込んで毎年太りやすいこの時期に向けてガッツリ体重落として、計算通り上手くいってるけど… もっといい身体になる為に今日から毎日ウ ..

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69%Angel…👼🖤 このタンクトップお気に入りすぎて白も買っちゃったんだ〜🤍 そして普段なかなか履いてる子見ないけど…網タイツ可愛くない？ハマっちゃった〜😽🎶 #ootd #海外ファッション #海外インポート #セレクトショップ #プチプラコーデ #guコーデ ..

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#bööty 🍑🏋️‍♀️❤️‍🔥 . ちょいと尻トレ&食事制限頑張ってみよ🤫 もっと育て上げるし🍑お楽しみに😽 そして今月中にフォロワー1000人いきたいし（900人ありがとです🥺）応援してください🥲🙏 いいね、DM返してます〜🤝💙 #fitnessgirl #w ..

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中学生やん！とか言わんといて？🥲 大人がスク水🩱着たら自然と色気が出ると思ってた…🥵 そして今月でフォロワー1000人いくし（言い切る🐅）みんな応援してください🥺💙 #スクール水着 #スク水　 #ビキニ #ビキニギャル　 #プール　 #青髪 #マニックパニック #マ ..

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My hair✂︎ MANIC PANIC ROCKABILLY BLUE 💙 . ぐっもに〜🥱 前にも紹介したけど… 私の使ってるカラー剤はマニックパニックのロカビリーブルー💙 これ一択！このカラーから浮気できないってくらいお気に入り😽💙 よく色持ちについて聞かれますが ..

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載せるつもりなかったけど💧 ストーリーで好評だったし残しとく🤳💙 これからは載せきれなかったお気に入りたち📸をストーリーで残すし、ストーリーもチェックよろしくです🥵❤️‍🔥 #一応バランス見て投稿してます #好き放題載せたらほぼケツスタグラムになるのでw #今日も ..

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女の子はダイヤモンドで磨けば磨くほど美しくなるの💎✨ . 衝撃？😹笑引かれようと私は努力すれば変われることを伝えていきたいし、過去の自分を恥じたりしない。何言われても気にしない。それはきっと自信をつけて強くなったから言えること。どんな体型でも自分が幸せならそれでい ..

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Enjoy your day ~🦋✨ . ぐっもに〜🥱💙 大晦日に盛大に食べ飲み納めして🍷 （おもち6個も食べた🤤🤍）今年は元旦から調整したし正月太り知らずでした😌👏 #fitnessgirl #bodymake #bodypositive #bodyneutra ..

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🐅⛓❤️‍🔥 . 太ももに虎ちゃんいるし🐅 今年は無敵なの🥵❤️‍🔥 #一人仮面舞踏会　 #👯‍♀️ #寅年 #虎タトゥー #タトゥー #タトゥー女子　 #青髪　 #マニックパニック #マニパニアンバサダー #ハーフメイク #ギャル #海外ファッション #プチプラコ ..

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心身の不調が出やすいから、自分を労わる時間を作って余裕を持とう☺️
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