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仕事中はすっぴん🥚 仕事後はジムに駆け込みトレーニングでひたすら汗だく🥹 すぐご飯を出せるように前日に夕飯はつくる派です☺️ 自分がやりたいことをするなら家のこともやるのが当たり前。出来ないなら行かない。むち叩いてやってます笑。その後は持ち帰りの仕事し ..

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derossi（デロッシ）さんのウェアでトレーニング😊 @derossi_interior ＊＊かわいいからテンション上がる〜😊 ＊＊どれもほんのり女性らしいデザインが全部欲しくなっちゃいます😊 ＊＊かわいいウェアを着こなすためにも、トレーニングでウエストキュ ..

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背中の贅肉落とすぞぉお！👽👽 習慣的に有酸素すると汗もかいて気持ちいい😆 #derossi_interior #fitness #workout #gym #training #筋トレ #筋トレ女子 #きんとれぐらむ #筋トレ女子と繋がりたい #筋トレ部 # ..

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今日は肩の日⭐️ こちらもbeforeになるように😄 満足行くトレーニングもできていいお休みでした💛 #derossi_interior #fitness #workout #gym #training #筋トレ #筋トレ女子 #きんとれぐらむ #筋トレ女子と ..

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スワイプ▶︎▶︎ 今日は背中😘 久しぶりに体重測ったら夏から4kgは増えてた、、😳 月末から頑張ります😳❤️ 背中の無駄肉落とすよー！🥺 leggings @derossi_interior size S 【yun02】10%off #derossi_int ..

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back shot⚡️🌈🌟 #derossi_interior #fitness #workout #gym #training #筋トレ #筋トレ女子 #きんとれぐらむ #筋トレ女子と繋がりたい #筋トレ部 #筋トレ仲間募集 #筋トレ大好き #トレーニング ..

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shoulder day🤗 仕事終わりのジム！ 1日の楽しみはジム、、☺️ 二週間ぶりの肩トレでした😇 ちなみに今の悩み😶‍🌫️ 毎日絶対夢をみてめちゃくちゃ疲れる、、、夢を見ないで寝る方法あるのかな、、🥲 今日は2回枕を殴ってびっくりして起きた、、😤 leg ..

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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 𝐷𝑒𝑟𝑜𝑠𝑠𝑖 𝐼𝑛𝑡𝑒𝑟𝑖𝑜𝑟 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ギャザー入りだから🍑が盛れる盛れる♥️ もっとがんばろうと思えるがんばろ❤️‍🔥❤️‍🔥 次は迷彩柄を狙ってます😎 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今月のクーポンコード【ann9】 10%offになるので使ってくだ ..

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𝙱𝚒𝚝𝚊𝚖𝚒𝚗 𝚌𝚘𝚕𝚘𝚛 🍋💛 大好きな色💛🔆 たまに派手な色着たくなっちゃうんよなぁ🥺🤍 しかもめっっちゃ素材良すぎる🙄 もちもち？みたいな触感🥺 ない胸も寄るタイプのデザイン（）他にもセットアップもあるしインテリアもあるし可愛すぎて🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍ ..

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. . @derossi_interior の新しいウェアが届きました🥰 トップスはシャーリングと胸元の開きが可愛い長袖💚 レギンスは、ギャザーとラインで尻盛れ効果抜群！ハイウエストでフィット感あってオススメです✨ 12月中は10%OFFクーポンが使えます↓↓ クー ..

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休日はしっかりトレーニングday💜 寒くなってきたから長袖のウェア着てみたけど、まだ暑かった🥺 沢山汗かけたからよし⭐️ 明日は遠足☺️ 広場で駆け回って楽しんできます🤗 #fitness #workout #gym #training #筋トレ #筋トレ女子 ..

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朝活したらジム空いて最高😳❤️ 寒くなったから長袖着たら暑くて💧 いい汗かけました✨😘 レギンスは@derossi_interior yun10 で10%off😘 秋物ウェアがどんどんでていて可愛いのでチェックしてみてね❣️ #fitness #workout # ..

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ヒップスラスト🍑 昨日は先々週あたりから腰が痛いので低重量✖️高レップ(10〜25)で全種目やってきた😇❤️ 筋肉痛がすごすぎて🥲🥲 自分でバランス考えながら種目決めるのも楽しみの一つ☺️✨ #fitness #workout #gym #training # ..

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ケーブルキックバック🍑💥 10月１発目のトレはnew wearで🥳 @derossi_interior のセットアップ💙💙 落ちついたネイビーカラーがお気に入り🥺☺️ 秋カラーが揃っているのでぜひチェックしてねん🥰 yun10で10%off🍑💥💥 #fitne ..

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今日は少し早い時間にジム✨ 背中の種目も増やしてしっかりできたよー😊 本当はもっとトレ動画あげたいんだけどなぁ、、🥲 間違いなく肥えたので調整しないとな、、😖 マイナス思考になる前に行動せねば😘 レギンスは @derossi_interior yun10で10%o ..

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