タグ: #rizap女子Page 2 of 5

おはようございます🌞 今日はストーリーでよく上げてるものをまとめたトレーニングウェア特集👯‍♀️💕 ブランド物が多いように見えますが、学生で金欠なので、御殿場アウトレットやセールで可愛い物まとめ買いしてます🤣 お洋服が大好きな私は、トレーニング着1つでモチベが上がる ..

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こんばんは🌝 今日は、午前中美容院行ってからのセッションだったので、髪を綺麗にしたままポージング練習してみました👠😳 Before 62kg体脂肪率34% After 48kg体脂肪率15% 6ヶ月でマイナス14kg、体脂肪率マイナス19%(半分以下!笑)を達成しま ..

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これ撮ったの2週間前で、今より2kg重い😹笑 常に自分の身体が進化し続けてるから、これからは撮ったらすぐに載せてこーっと😳 痩せるまで自分に全く自信なくて、ピンで写真撮って投稿するなんて考えられなかった😹今はじゃんじゃん撮ってほしいって思うようになったのが1番の変化かな ..

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. チャレンジ精神の塊 . 身体が変わったね! って言われるのが何より嬉しいです。 コンテストはどうしても周りと比べてしまうけど . 私は私だから☻ これまでの成長や過程が大切だと、 私は思っています。 . どう頑張っても、 いつまでも私は満足しないと思ってる。笑 だから ..

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. チカラの入れ方、角度で印象変わる 難しいねポージング🤔 #顔面蒼白 . . #ライザップ #RIZAP #ボディメイクグランプリポージング公認講師 #体験セッション受付中 ★ お問い合わせは担当トレーナーまで ★ #ライザップトップパフォーマー #ライ ..

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. #最大のライバルは自分 . . たくさん勝負して、たくさんたくさん負けた! でも負けた数ほど、あなたに伝えられる。 . 私もあなたと一緒。 諦めなければ、必ず変わる。 . . #ライザップ #RIZAP #ボディメイクグランプリポージング公認講師 #体験セッシ ..

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. 人は変われちゃう😂 . . #ライザップ #RIZAP #ボディメイクグランプリポージング公認講師 #体験セッション受付中 ★ お問い合わせは担当トレーナーまで ★ #ライザップトップパフォーマー #ライザップトレーナー #RIZAP女子 #ダイエット ..

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. おそらく2年前📹 私もはじめは背中のマッスルコントロールが分からなくて(2枚目参照w) 動画撮っては確認して、、、 を繰り返しやってました👍 . . #ライザップ #RIZAP #ボディメイクグランプリポージング公認講師 #体験セッション受付中 ★ お問い合わせ ..

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. 積み重ね 自分の行動は全て返ってくる 良いことも、悪いことも . . #ライザップ #RIZAP #ボディメイクグランプリポージング公認講師 #体験セッション受付中 ★ お問い合わせは担当トレーナーまで ★ #ライザップトップパフォーマー #ライザップトレ ..

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. いまだけ見てしまうと まだまだだなーって思う。 . でも昨日ジムで見ず知らずの女性の方から 『カッコいいです』と声をかけてもらったんです。 . まさかそう言っていただけるようになるとは 昔の自分からは想像できない😂 . 継続って大事だなぁって改めて思い知りました! . ..

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. 本質とは . . #体験セッション受付中 #ボディメイクグランプリポージング認定講師 #ライザップ #RIZAP #RIZAP女子 #ダイエット #diet #痩せたい #ボディメイク #bodymake #筋トレ #フィットネス #fitness #健康 #h ..

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. いつもありがとうを忘れない。 #あたりまえの日常に感謝 . . #体験セッション受付中 #ボディメイクグランプリポージング認定講師 #ライザップ #RIZAP #RIZAP女子 #ダイエット #diet #痩せたい #ボディメイク #bodymake #筋トレ ..

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. トレーニング中は怒りの感情がたまに出る . #基本過去の自分にキレてる #悔しくて泣きそうになる #何に悔しいかは自分でもあまりわかってない . . #体験セッション受付中 #ボディメイクグランプリポージング認定講師 #ライザップ #RIZAP #RIZA ..

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. 失敗しなくちゃ 成功はしないわよ . by #ココシャネル . . #体験セッション受付中 #ボディメイクグランプリポージング認定講師 #ライザップ #RIZAP #RIZAP女子 #ダイエット #diet #痩せたい #ボディメイク #bodymake #筋ト ..

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