タグ: #ビキニフィットネスPage 5 of 5

D-36 くびれづくり✨ くびれてきたのは嬉しいけどちゃんと筋肉コルセットに巻かれたくびれを目指したい🔥 #くびれ #クビレ #腹斜筋 #JBBF #フィットネスビキニ #ビキニフィットネス #ビキニ女子 #トレーニー #トレーニー仲間 #ト ..

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D-38 焼いた肌には白が映える💖 去年7月に体を焼き出してから白が似合う気がしてきて✨ 逆にそれまで好きやったベージュが似合わんくなった🥲 この白いウェアは @onearts_jpn 様のもの❣️ こんなムキムキが着ていいものかと思えるほどかわいい🥰 鎖骨辺りから ..

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D-34 白セットアップは気分上がるぅ(♥Ü♥)↑↑✨ 背中のデザインも華奢で筋肉の動きも見えてGood❣️ このウェアは @onearts_jpn 様のもの💖 結構しっかりめの厚みとフィット感やけ背中のお肉は…出ちゃう😂 けど他も引き締めてくれるから私みたいに ..

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D-32 背中ってみんなの教えてくれたことが詰まってる🔥 大円筋、三角筋、広背筋、肩甲骨、僧帽筋、背中の広げ方、全部わからん私に1個ずつ丁寧に教えてくださって本当に皆様に感謝です🥺🌟❣️ もっと育てるしかない🔥🔥🔥 @goldsgym.yamaguchi ..

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D-40 Muscle sisters⸝⸝⸝♡ @koto.fitness.koto 私達の共通点は筋肉✨💪💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾✨ お互い大会が5月なのも共通点🔥🔥🔥 ことちゃん5/16まで減量頑張ってよ～💕 私は5/30キングオブフィジークやけ減量末期やけどw ちゃん ..

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D-42 トレ前って寒いことあるよね🥺 それでも腹筋は見てトレーニングしたいと◎ 減量中も増量中も同じで🏋️‍♀️ 腹筋の動きが私の元気かどーかのバロメーターな気がしてる❤ #腹筋 #abs #JBBF #フィットネスビキニ #ビキニフィットネス # ..

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D-47 私からだ硬いんです😅 広げても90度までしかいかんし開脚出来る人、心から尊敬する🥺🥺🥺 ポージングの為にも柔らかくなりたい💕 ま、原因はトレ前後のストレッチ。。。ちゃんとせんけかな～∈(°θ° )∋ #体かたい #身体硬い #JBBF #フ ..

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D-44 ずっと食べてみたかった🥺マッスルギョーザ💖 @sinei_gyoza 様ありがとうございます✨ 減量中でも罪の意識なく食べれる💓 そーとー嬉しいやつ🤗❣️ ニンニクも入ってないけ、朝にもお昼にも食べれるし会社のお昼にも持って行ける～♬︎♡ 焼いても茹でて ..

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D-52 背中チェック🔥 減量中は背中を見るの楽しいね◎ 凹凸が出てくる✨ またしても好みの背中デザインのウェア💕 動きやすかったし✨かわいいし✨ これはお気に入り決定❤ @barzagli_official_ #JBBF #フィットネスビキニ #ビキニフィ ..

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D-56 「今日はちゃんと出来たかな～💕??」いつもの風景📸 ポージング練習で毎回動画撮り続けて🥺 カメラロールは自分ばっかり💦 そりゃナルシストと言われて否定は出来ない笑けど自分の動き、特にバックポーズとか見たいしね😁 スマホなくちゃ成長出来ん📱❣️ # ..

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D-65 移動中はリラックスモード🚅 #ジャージ #ジャージ女子 #新幹線 #新幹線なう #新幹線の中 #ゴールドジム #ゴールドジムシーモール下関 #フィットネスジムALZO #トレーニング #トレーニー #プロテインガール #ゴ ..

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D-67 ポージング練習🪞 ずっと鏡に向かってそれから壁に向かってイメージ大事🌷𓈒𓂂𓏸 #ポージング #ポージング練習 #ゴールドジム #ゴールドジムシーモール下関 #フィットネスジムALZO #トレーニング #トレーニー #プロテイン ..

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D-68 前回の仕上がり✨ 155cm 41kg 9.5% 2020/12 今回は変えていこ🔥 155cm ◎kg ◎% 2021/05 #ゴールドジム #ゴールドジム女子 #ウーマンズシェイプ #読者モデル #ゴールドジムシーモール下関 #フィッ ..

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