出典:instagram
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今日の豆子弁〜♪
昨日の夜炊き忘れた
♡炊き込みご飯
昨日のお豆腐と生の春菊の和え物にキクラゲと片栗粉とクイックオーツとお味噌を足して
♡がんもどき….かな
♡焼きナスとビーツ
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写真3枚目♡お弁当は1つのフライパンで何品か同時に調理します。
同時に焼いてそれぞれ味を変えたいので、、
先ず最初にがんもどきを揚げ焼きして途中でナスを入れて次にビーツを上にのせて蓋をして蒸してから最初に焼けたがんもどき取り出して、ビーツに塩コショウして取り出して、最後になすを甘辛の味付けにしました。
フライパン洗わずに三品できちゃう♡
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